2026年4月4日土曜日

回復者たちの明るい人生は　なによりも価値がある

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  愛後遺症という心の傷について、 真っ向から挑んで回復した人たちがたくさんいます。 結婚、独身関係なく、 自分という個性を受容した暮らしに結びついています。 お話を聞かせていただく機会がとても多いのですが、 暗闇...
2026年4月3日金曜日

頭ではわかった気になっていても　心がわかるまでは相当時間がかかる

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  愛後遺症、アダルトチルドレン、恋愛嗜癖（アディクション）について、 専門的に携わってきて１６年が経ちます。 本人が自覚なく同じ過ちを繰り返しているケースは数知れずです。 アルコール依存症と同様の経過をたどる対人...
2026年4月2日木曜日

愛情と欲情の違いを知らないで不幸を招いてしまう

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  人間関係の幸不幸の分かれ道って一体どこなのだろうか？ ずっと考えてきました。 わたしなりに行き着いた答えは、 「愛情と欲情の違いを知らないでいること」です。 もしもそれが愛情なら、 携わるほどに厚い信頼になりま...
2026年4月1日水曜日

ちょっとだけエピローグ　機能不全家族、人格育成の問題について取り組んできて思うこと

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  気がつけば4月。 桜の満開に合わせてこの【愛されなかった後遺症】について、 万全の態勢で会わらせたかったのですが、、、、 ちょっとだけ間に合いませんでした（すみません）。 長らく心のメモ帳を愛読してくださってい...
2026年3月31日火曜日

ゴール　それぞれのステージに到達　依存・共依存から共存へ　

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  愛に対する後遺症が回復し、 自分の人生の方向性について、 自分で責任をもって進んでいると実感しながら暮らすこと。 その道筋は誰かが決めてくれるものでもなく、 また、自己中心的に思い通りにすることでもありません。...
2026年3月30日月曜日

⑤相手を管理し　操縦することを止めている

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  人間関係のなかで、 たやすく離れられない関係の代表が家族です。 その家族関係のなかで最も問題だったのが、 身近な人への依存です。 自分の欲求や要望を最優先するあまり、 ・自分の意見以外は絶対に許さない ・相手の...
2026年3月29日日曜日

④力関係の逆転が起こりうる場合もある

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 心のメモ帳にようこそ。 このブログが皆様のお役に立てますように。  これはちょっと説明させてください。 カウンセリングやコーチングを行っていくと、 良く起こる内容です。 二者間での上下関係が強固になっている関係があったとします。 下位に位置する人が愛後遺症の問題に自ら挑んでその...