幼児的願望の存在に気がつくと 多くの謎が解ける

 心のメモ帳にようこそ。

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人はなぜ不適切な行動に至るのか？

なぜ日々の暮らしが面白くないのか？

なぜ思い通りにならないのか？

なぜ自分だけが不幸だと思うのか？

なぜ周りの人間が嫌な存在にしか映らないのか？

なぜ周りを批判せずにはいられないのか？

同じような繰り返しになるのか？

なぜいつまでたっても幸せになれないのか？

夢想・妄想が日常の多くの場面で先導するその理由に、

『幼児的願望』の存在が考えらるとご紹介しています。

≪幼児的願望の中身≫

・すぐ出来る

・すぐわかる

・すぐそうなっている

忘れないでくださいね。

ではここで知性と理性の開発のために、

「もしも幼児的願望がなかったら、

目の前にある物事はどんな進み具合になるのか？」と、

自分自身に問うてみましょう。

↓

↓

言い換えると、

「すぐは出来ない」「すぐはわからない」「すぐは（完成した状態に）ならない」と、

こちらを常識にします。

↓

↓

考察すると、

・ひとには欠点や弱点、不得意などの面が必ずある

・じっくり直視するとその内容が見えてくる可能性が高い

・目をつぶっていたら良く見えない

・ゆっくり進みながら全容をつかむ必要がある

・現状に適応するために実行可能な策を練りだす

・先を急がず反復しながら進む必要がある

・着実に積み重ねていく

・時間の経過とともに変化がゆっくり現れる

・変化が著しく停滞するときは熟考の姿勢で丁寧に臨む

・熟成した段階に達するには、自分の予想をはるかに超えることがある

・簡単に事が済んだときはまぐれと思う

ざっと思い当たることを書いてみました。

なんだかとってもスローですよね。

言葉を聴くと、

目の前のことに取り組んでいる時間が長く感じませんか？

日常の時間の進み方が若干違う感覚がありませんか？

一足飛びにいかないというか。

忙しく進めないという感じだと思いませんか。

この行動方針を起用した暮らし方を体得している人は、

落ち着くこと、安心すること、受け入れること、満足することが容易です。

積み重ねた過程で、

自分に対して信頼感も安全感もばっちり培っているので、

心の盤石を持っている人になれるのね。

年齢が上がるほどに適応能力が高く、

人望も厚い人になります。

家庭生活においても社会生活においても幸福に恵まれます。

どんな心構えを念頭に置いて成長していきているかで、

A、内面に幼児的願望を持ち続けて疑似成長の人になるか、

B、着実に大人になるか、

これほどの違いが生まれます。

暮らし方ってホントに人格をつくっているのね。

けして突然現れたのでもなく、

もともとそうだったわけでもありません！

幼児的願望の存在に自覚をもって振り回されないように訓練していけば、

心の安定をつくる生活へと誰でもシフトできます。

サロンを１４年も続けているとわかることがあります。

カウンセリングでただ話し＆聞いてもらうだけではなく、

人生の迷子を根本的に脱出したいと願う人は、

自立した自分になるために、

話すだけでなく必要なことを取り揃えてひたすら実践するコーチングが必要です。

心を込めてお伝えしたいと思います。

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「すぐ出来る・すぐわかる・すぐなっている」に異常なまでに執着するひとになる

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理想を維持しようとすればするほど負のループに陥いることを、

あなたにも知って欲しいです。

「すぐ出来ること」を手放せない人については、

過去のブログでも色々と取り上げてきています。

ご興味あったら探して読んでみてください。

今回のブログ内容では、

この３つを総合して「幼児的願望」と名付けます。

アダルトチルドレンや共依存・依存、各人格障害や嗜癖、

もちろん愛後遺症を持っている人たちは、

この幼児的願望をずっと手放せずに大人になった人です。

気づかないと、

『夢』のような現実が自分にきっと起こるはずだといつまでも信じ込み、

不適切な心の働きを繰り返して時間が経過していきます。

気をつけていきましょう。

皮肉なことですが、

人生を狂わしているのは、

その人が作って今も手放せずに持っている『夢』ということもあるんですね。

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周りを常に批判対象にするには 自分が批判されると最も脆い

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幼児性万能感と妄想的理想の自分像を持ち合わせて暮らしていると、

自分の予想や想像を超えた事情と直面すると、

非常に傷つきやすくなります。

自分の理想が崩れることがまず一番怖い。

つぎに、

本当の自分の姿を受け入れることが怖い。

さらに、

それが他者にバレないようにことを鎮圧しないといけない。

何重もの苦痛が一瞬にして襲ってきます。

これが傷つきやすいさの原因に加担してます。

幼児的願望を持っている人はかならず神経質になります。

神経質にならざるを得ないのです。

異常なまでに取り締まる自意識過剰が必要になり、

神経をすり減らしてでも、

妄想的理想の自分像を防御しておかないといけないと、

不適切な心理作用が持続します。

以前のブログで罪悪視について取り上げました。

この罪悪視も幼児的願望が背景にあって、

大人になっても働き続けている可能性が高いです。

静かな場所で内省に活用してみてください。

以前よりもより深く自分を理解し、

救済してあげられる可能性が隠れています。

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夢に執着 理想の高い人ほど幼児性万能感を手放せない

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一番最初にご紹介しておきたいのがコレです。

理想が高い人は、

『この世の理想のかたち』と『理想の自分像』が必ず存在します。

≪あなたの心の状態≫

①『○○でないといけない。』

②『わたしはすでに努力をしている』『そうなっている』『そのように振舞っている』

③『だから大丈夫と安心させている』

これがあなたの最大の武器や盾となって働いています。

城壁（プライド）です。

私の正しさ（この世のルール）となって生活全般を支配していきます。

これは、

そもそも夢への執着と万能感がありありな心の働きです。

質を確認すると、

夢というより空想や幻想や妄想というわけです。

ゆえに、

そこからずれると自動的に現状を批判せずにはいられません。

万能感に芋づる式に批判はワンセットで働きます。

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不適切な心の働きについて ブログで少しずつご紹介していきます

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個人的な内容が題材になる学習なので、

一人で課題に取り組むのが難しいというときは、

サロンをぜひご利用ください。

自助活動のサポーターとしてコーチングのお手伝いをします。

これからのブログは、

多数のかたに該当するような問題行動をすこしずつご紹介していきます。

不適切な心の働きがまずあって、

いつも誤った問題行動に手を出しています。

心の働きを白日の下に晒してよく見渡し、

それによって混乱を自ら作っていたということがわかってくると、

格段日常の生活がラクになります。

では明日から。としたいところですが、

待ち遠しいという人むけにちょこっと先出します。

・理想が高い人ほど逃げ癖と妄想に陥りやすい

あなたはどうですか？

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人間の記憶はすごい 見送ったことはすべて覚えています

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自分と向き合うことを避け、

逃げた事情について顕在意識では「大丈夫」と思っているものです。

ところが、

そんな簡単な処理の仕方を脳はしていません。

（太字で書かせていただきます）

どうしてるのかというと、、、

やらずに見送ったこと、一時しのぎのために無かったことにしたこと、

あえて忘れてしまえばいいと忘却したことなどを、

潜在意識ではきちんと覚えています。

記憶ってスゴイ仕組みをしています。

この内容の例として、

「あとでやろう・・・」と見送ったことがあると、

なんか引っかかっているような、

全部片づけて気持ちが晴れるようなものとは違うモヤモヤした体験がありませんか？

心のどこかで「後でアレやらないといけないんだよな・・・」と、

どっかで日かかっているあのヤな感覚。

これの正体は、頭ではやらなかったことを記憶しているためなんですね。

で、見送ったことそのものもストレスになるのね。

いつまで経っても努力が報われていないような、

徒労で不愉快な感覚で暮らさなければいけない原因になっています。

見送った事情が多ければ多いほど、

晩年に心身ともに満足度が低いケースは、

自然な摂理なんですね。

落ち着くこと、安心すること、受け入れることが大の苦手な大人になっていると思うなら、

今すぐ着手したほうがいいです。

一つでも片付けることをお勧めします。

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不愉快なものから目を背けると 後々問題が大きくなる

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今までなぜ目を背けてきたのか？

向き合わないようにしてきたのか？

そのほとんどが『悪いこと』と位置付けてきたからです。

現段階での学習は拾い上げが目的です。

善悪を求めたり、咎めたりすることが目的ではないので、

ぜひとも数多く拾い上げてください。

この方法は、本来家庭で行われる子育ての方法です。

過去サロンで実修した人たちは、

この方法を家庭で学んできてなかった人たちなだけ。

この学習を知って以来だんだん拾い上げが上手くなり、

拾い上げた内容が集まるうちに、

自分がどのような対応に癖を持っていたかを自分で掴めるようになりました。

可視化した内容を持ってきていただいて、

その問題にどんな心理作用や精神作用を自分で起用していたのか。

どこに問題が出没しやすく、

どこを改めるために実行可能な案をつくったらよいかをじっくり実習しました。

最初は自分自身で考えず、

わたしに答案を求めるようなことが多かったです。

ヒントではなく、すぐ出来るような案をくださいとばかりでした。

しかし、それを繰り返しては今までと同じです。（←ここはじっくりこれから取り上げます）

年齢を考えると、

それなりに自分の頭の中からひねり出せるだけの力を持っています。

彼らの力を信じるからこそ、

わたしは「その方法こそが依存そのものの行為だよ」

「その行動事態をやめていくために今やり直すんだよ」と返答し、

今までと手順を変える自覚を持っていただいてから試行錯誤していただきました。

最初は不思議なほど誰もが「正解探し」をしていましたが、

これこそがつまずきや逃げ癖が着いた原因になっていたと理解しました。

正解を探すのではなく、

自分なりの答えをまず引き出し、

これが現状の自分だと責任を持ち、

責任を持って実施することに意味があることに着手します。

自分を支えに自分の力で立つには、

正解や評価にすぐ囚われて行動を極限まで縛ってしまうよりも、

自分を信頼する体験こそを善悪を判断する前段階に体得するのが手順です。

だからやっていただきました。

自分なりの答えに沿って行動するその中で、

躊躇や自己批判が少なくなっていきます。

不愉快が現れても自分で受け止め、

自分で落ち着かせ、

過去とは違う方法を自分なりに持ち出して対処するなかで、

「自分で居続けていること」を実感し喜びに結びつけています。

それが重なっていくうえで現実的な自律性と思考が育ち安定感が出てきます。

自分の変化が実感できる人ほど、

だんだんと自分を肯定的に受け取っています。

あなたにもこの体験を重ねて欲しいと思います。

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