心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
お久しぶりです。
一か月ぶりの更新になります。
お休みの期間中、みなさまはどうお過ごしでしたか？
は私にとっても貴重なお時間となりました。
そしてこの間にいろいろなご感想や声を聞かせていただきました。
ブログを続けて以来の長期のお休みは初めてでしたので、
やってみないとわからない手ごたえを体験させていただきました。
まずは心のメモ帳を習慣にしてくださっていた方々からは、
下記のような内容が寄せられました。
①毎日読む習慣があったから更新が無いことでちょっと残念だったけど、
過去のブログにもう一度見直す機会になりました。
②読んだときはわかったようになっていたけれど、実は頭の中に残ってなくて・・・
実は入っていないってわかりました。浅かったってわかりました。
③ある日の同じ文章を何度も読んでいるうちに、心にストンと入ってくるものがありました。納得したって感じです。
④「ゆっくり、何度も、時間をかけて」と書いてあった意味がわかった気がします。
⑤読んでも、実際に生活の場のどのシーンに当てはまるのかが、実はわかってなかった。
⑥同じことをやっぱり繰り返している自分がいました。
⑦改めて成長出来ている部分があってホッとした。
⑧読み返したら「過去の自分」がそこにありました。
⑨自分が、自分のことをぜんぜんわからなかったことがわかった気がします。
⑩どんどん進むだけがいいわけではなかったと思いました。
というようなものでした。
いつもと違うからこそ気づいたことってありますよね。
成長ってほんとにゆっくりで、じっくりとかジワジワなんですよね。
カウンセラーのわたしが一番伝えたかったことです。
心がみなさまに届いてくれたようでとても嬉しかったです。
これからは愛に基づいて、わたしも皆さまもゆっくりじわじわと進めていきましょう。
かくしたわたしもデジタルから離れたことで、
色々なことにあらためて気づかせていただきました。
ブログを作成していなかった頃の生活スタイルを思い出したりして、
ちょっと新鮮でした。
「アーユルヴェーダとヨガのある暮らし」と紐づけしているものが多いので、
お時間あるときちょっとアーユルヴェーダブログを除きにいらしてください。
愛後遺症と痛みや過ちを深く理解するほど、
わたしたちは【愛する力】に変えていけます。
【愛する】について学び直す楽しさを持ってください。
【愛する】って人生に必要不可欠なもの。
それが時を経てわかるはずです。
支える武器にもなりますからコレが心にあるととっても強くて温かく、
明るい人生になります。
あなたがあなたを支えるために活用してくださいね。
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