2016年3月31日木曜日

どの道を歩むかは脳が決める

 
昨日の続きです(*'ω'*)
 
 
師クエスチョン!
 
良く物事を観てみよ。
 
 
 
弟子アンサー
 
・・・・・・・・・・・。
 
 
 
師クエスチョン!
 
行動とは、自分の脳の命令に体が従っているだけですよ。
 
 
 
弟子アンサー
 
つまり、自分の脳ミソの自己処理が問題なだけ。
 
 
 
師クエスチョン!
 
自己処理能力が乏しい者ほど、人の力を借りなければ
 
自分の行動を整えることが出来ないのです。
 
つまり、目の前の人や物や出来事が変わってくれなければ
 
自分の人生は楽しくもないし、不幸だと思い込むのです。
 
自分の浅ましさすら気づけずに生き続けるのです。
 
そんな生き方がしたいですか?
 
選ぶのはあなた次第です。
 
 
 
 
 

 
 
写真 UncleMartin

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2016年3月30日水曜日

生まれ変わる喜びはすぐそばにある

 
師クエスチョン!

目の前の出来事に「気分が悪くなる=怒る」を選択したら

最初に毒牙にかかるのは誰でしょうか?



弟子アンサー!

脳ミソの持ち主が毒牙にかかるのです。



師クエスチョン!

誰の問題か?



弟子アンサー!

目の前の出来事です。



師クエスチョン!

それしか反応パターンがないのか?(-"-)

若輩者よ。脳ミソを鍛えよ!



あしたへつづく☆



写真 taylorbri

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写真 UncleMartin

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2016年3月29日火曜日

経験と足並みを揃える

今起きていることは自分の成長に関わっていることです。

みんな順番にそれぞれの課題を学んでいるだけです。



順番に与えられている経験を

自分の成長のために起きていることだと意味づけ出来れば

逃げ出したくなる思いも変えられるかもしれません。

取り替えたくなったり 妬んだり 羨んだりの苦しみを

スッと解き放てるように変われるかもしれません。



経験と足並みを揃えるということは

私しか歩けない道をしっかり歩くということです

それが一番自分を知ることの近道です

人生の王道です☆






写真 stopete60

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2016年3月28日月曜日

美しさは動かなかったら手に入らない

行動不足は老化を早めます

頑なに我が固まっていきます

執着心が強くなり 考えが固まり 偏りが生じ

意地となって体は動かなくなってしまいます

(-"-)



運動不足は老化を早めます

筋肉の伸縮は動かなかったらなくなっていきます

つまり同じ行動は運動不足と同じ。

習慣化してくると偏りです。

定期的に見直しが必要です。



過剰も 過少も 誤作動です

適量を知ること

美しい人は自分に見合った適量を見つけ出すプロなんです

動いて適量と高品質を知ることが 

美しさへの鍵です




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2016年3月27日日曜日

毎日新しい自分に出会う喜び

朝起きて 起きれていることが幸せだと思えたよって話してくれた人が居ます

今日はお休みなんだなって 思えることが幸せだって話してくれた人が居ます

どこかへ行ってしまいたいって 思わなくなったよって話してくれた人が居ます

こんな自分になれるとは 思わなかったよって話してくれた人が居ます

笑えるようになったんだなって 話してくれた人が居ます


共通して

人は変われるんだと思えましたよって笑ってました

変われないと思っていたよって笑ってました

素敵な笑顔をみせてくれます



その人たちは昨日とちょっと違うことを実践した人たちです

口紅ぬったり、明るい洋服を着てみたり、違う道を歩ってみたり、姿勢を気にしてみたり、

五感にちょっとした「変化」を与えてあげただけです。

人任せにしていた自分を変えたかっただけ。

それが毎日新しい自分に出会う喜びだったんだって気づいたんですね



意外に簡単なことの積み重ねだったりしたとまた笑っていました。

依存してたんだって笑ってました。

とても誇らしげに(*'ω'*)

心と体のバランスがその人を美しい笑顔を作れる人に変えてしまいます







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2016年3月26日土曜日

人任せにさようなら

人に任せっきりでずっと年月が過ぎてしまうのと

納得するまでずっと答えを探して年月が過ぎてしまうのとでは全然違いますよ。


想いがとても強いものほど納得するまで時間がかかります。

辛抱強く、忍耐強く、内を静かに観ることを、どうしても学ばなければならない人が居るだけです。

想いの分だけ、深く、強く、荒々しくもある情熱を持っていることをその人は実感できます。

素晴らしい経験です。

この出来事にはどんな学びが隠れているだろうのか?

その答えを見つけられると、人は全ての出来事に感謝が出来るようになると言われています。


感動という言葉の通り

人に任せていては決して感じられない心の動きです。




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2016年3月25日金曜日

自分を救えるのは自分しかない

問題は貴方の中にあるんです。

そして答えも貴方の中に必ずあるのです。

生まれたときからその「脳」を使っているのは貴方だから

貴方にしか答えはないのです。

目の前に訪れたご縁の出来事に

どんな条件反射をしているのか。

貴方の記憶からの行動しかしていません。

体は「脳」の命令でしか動きません。

貴方の「脳」が動けと命令していて、それに従っているだけです。


「怒る」を選んだから

「悲しむ」を選んだから

「不満」を選んだから

「不安」を選んだから

そうなったんです。


それを

「怒るようなことなのだろうか」を選んで

「悲しむことなのだろうか」を選んで

「不満になるようなことなのだろうか」を選んで

「不安になることなのだろうか」を選んで

以前と同様を選ばないと決めてみる。


「自分を救ってあげる」を選べば

行動の仕方は変えられるんです。

これが人間の本質です。




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2016年3月24日木曜日

同じ回路を使わせないコツ

自分とは記憶で出来ているといってもいいかもしれないです。

あらゆる角度から吸収し、記憶したもので私たちは日々を生き抜いています。

誤認識や錯覚がない人間なんてどこにも居ません。

まず自分を嫌いにならないこと、

自分を許すことから始めましょう♡


ついついやってしまうことリストをこっそり作っておいてください。

最初はしそうになっている自分を見つけられたら素晴らしい。一旦停止のチャンスは掴んでます。

次は作戦会議です。自分と。新プランリスト作ってください。

自分の気持ちに敏感に反応し、出来るだけ優しくしてください。

これが幸運を呼びます。


貴方がこれだという答えを持っているのです。

他人がこれだよって差し出しても、貴方がこれだと思えない限り答えはないのです。

だから優しくして、これかなぁってものを片っ端からやらせてあげてください。



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2016年3月23日水曜日

脳は条件反射が十八番

「人間の本質とは何か」「人として生きるとはなにか」の問いかけに

賢人が応えてきた方法を掘り下げていくと、脳科学に突き当ります。


人間は脳ミソに牛耳られているだけ

ほとほと可笑しな仕組みをしている(かのような)ものなので

結局それを元手に舵取りするしかないだけ


一度でも経験したことはまず「記憶」

ご認識のままでも「記憶」

錯覚のままでも「記憶」

睡眠中の夢まで「記憶」

気分も全部ついでに「記憶」

恐れなくても良いものにまで恐怖の感情を付け加えて誤認識したまま「記憶」

それを元手に条件反射で行動するだけ

なんとシンプル。。。。

だから行動が誤認識のまま、私たちは年を重ねてしまうのです。



これは変だなッ!と気づいて「一旦停止法」で自分教育をしていきましょう。

というかこれしかないでしょうね♡



これを放棄した場合は、、、逃げ道として「他人のせいにする」です。

人のせいにする。

環境のせいにする。

不運だと思い込む。

これも「記憶」しているので条件反射します。



一歩踏み込んで自分教育しましょう。

知的に自分を観てあげましょう。きっと脳は応えてくれます(^^ゞ

眉間にしわを寄せないで明るく愛情深く自分を観てあげましょう。

「別行動を新たに記憶」させていきましょう!





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2016年3月22日火曜日

アイデアマンを目指す

不運な人の特徴

自分で自分をどんどん暗い闇の中に突き落とすような選択をしています。



お出かけのために家を出発してほどなく歩いていると

靴が壊れた、、、アクシデントです。

貴方はどんな気分になりますか?


答え・・・最悪、ツイてない、イライラ、色々出てきます。一言で不快な感覚。


ですよね。

でもそのあとの選択が運のいい人と不運な人とでは全然違うのです。

・新しい靴を買うチャンス到来だわ。

・家から近くで壊れて良かったわ。取り替えちゃお。

と、すぐ自分を不快な感情から救っちゃうんですよ♡

他人のフォローをも必要としない状況を上手く作っちゃうんです。

他人を煩わせない。善業なんですよね。徳積みしてます。


一方、不運な人はずっと引きずるんです。

他人のフォローがあってもまだシツコク不快感情を引きずっていたりもします。

これは他人を煩わせています。黙っていても気分は外に流れているものです。

他人にも不快な気分を味合わせているので悪業なんですよ。

罪作りしているんです。


運を味方につけたいなら、徳を積んでおく。

パッとアイデアで自分を不快な感情や感覚から救ってください!

アイデアマンを目指してください♡



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2016年3月21日月曜日

運を味方につけたいなら明るくいる

明るくなれないときは 心が恐怖で埋め尽くされているとき。

恐怖は不快の代名詞です。

そのため回避するために欲が沢山生まれます。



恐怖や不満がとてつもなくあるから明るくなれないのです。

じゃ恐怖って無くせるの?

って質問がすぐ来るんですよ。

それには、ハイッって答えます。



不運とは

気持ちのび方がいつも具合なんですよ。

観方や察し方、汲み上げ方がヘタっぴなんです(-"-)

だから可笑しなことに解釈しちゃっているから不運が続くんです。



見方や意味づけを意識的に変えちゃうんですよ。

明るくなる方に!

だから運がよくなるのですよ☆

明日は運がよくなる思考のコツをアップします。

身近で実践している人って結構いますよ。





写真  mitom.udon 

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2016年3月20日日曜日

春分はスタートの日 & インフォーメーション


先にインフォーメーションです!

通販サイト-pure life-のホームページのタグに新たにセルフチェックシート

追加しました。

アーユルヴェーダでは欠かせない自分自身をよく理解する手立てです。

どなたでもご利用できます。楽しんでやってみてください☆

NEWS&BLOGにもチラッと書いてありまーす。



星詠みの世界では春分の日は元旦に等しい日です。

一年のスタートの天空図(ホロスコープ)を観ると

一年の動きがみえてくるとおっしゃる方が多くいます。


魚座に居を構える海王星と金星

海王星は気高い精神性

金星は愛、豊かさ、

この2星に対抗して居を構えるのが乙女座の木星。

木星は拡大、抱負

ということは、、、、

心の中を愛で満たす行動を心がけると、

乙女座は12星座の中で、調整、分析、救済、治癒を担ってますので

必然的に精神性が高まっていくということ。なんか素敵☆です。



素直にこの道を選べればよいのですが、

心が愛ではなくて損得、勝負けの欲深さで埋め尽くされて行動すると、

真横からスパッと試練の星の異名を持つ土星様が物申していきマスよってな具合になってます。

ほぼTの字でございます。

なんか成熟していく道を選びませんか?って声かけてもらっているような気配を感じます☆

変わった方が良いチャンスなので追い風として使った方が賢き選択ですよ~





写真 Snapies

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2016年3月19日土曜日

自立はちっとも大変じゃない



心と頭を適応状態にしておけば

自分に相応しい行動が即とれるということです。

たとえば

「今日の調子はこのぐらいならやれる」 → 精一杯で止めておく

早く休んで調子を整える。で、すみます。

ところが不適応だと

「今日はこれしかできない」 → 頑なに我を張って頑張る状態

無理をして心も体も痛め続けていく。長引く。



頑張るのを止めると

出来ることをまずやって、

余力は自分の栄養状態をいつも改善改良の方向に向けてあげられる余裕を

持っておくってことになります。

そのゆとりが思いがけない出来事が起きても

対処できるので自信に繋がっていくんですよ(^^ゞ



心と頭が適応するってことは賢くなるってこと。

賢くなるってことは、自分をきちんと護っていることになるのです。

ずる賢さは一時しのぎのまさに餓鬼という言葉がふさわしいんです。

に巣」ですのでね。

これが癖になると、、、、、だいたいお分かりになるかと思います。



今はちょうど卒業シーズンですね。

アンラッキー感満載の不適応回路を卒業しちゃいましょう。

自らの意思で表現し、立つのは楽しいものですよ。








写真 Pipe

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2016年3月18日金曜日

癒着性に逃げ込まない



自分の心を自分の頭でしっかり把握し、上手に表現している人は

恐がることって少ないんですよね。

言葉で表現すれば理解してもらえると子どもの頃からわかっているので

安心しています。


一方、自分の心を表現したら頭ごなしに怒られた背景が多々あると

人は自分の心を頭で読み上げ表現することを止めます(-"-)

自分の心を他人に知られたら危険

自分の心を自分が気付いても危険

どちらも苦しい。

自分の心の中には安全な場所は何処にもない。


すると人間は他人の中に自分の安心スペースを確保しようと動き出すんです。

どういうことかと言うと

他人に自分の心が安心できるようにふるまってください!

私用のスペースを取っておいてください!

って要望を無自覚で常に持つようになるのです。



最初は友好的な振る舞いでスタートします。

→他人に自分の要望を汲んでもらうことで、どんどん安心していく(感覚が湧く)

→(無自覚に)自分の安心スペースと勝手に思い込んでいるので、どんどん図々しくなる

→願いが叶わなかったら暴発する、相手が問題だとの意味づけしかほとんどしません

→安心スペースの確保をより一層強化していく

これが癒着性という行動です。同一化ですね。

これは傷つけ合う可能性がとても高い人間関係です。

最初は蜜の味ですが、執着心が増長し我欲の塊に無自覚に陥りやすいのです。

束縛は愛情ではありません(-"-)



思い当たる行為なら、

メンタルブロックを見つけて癒し、

心と頭がちゃんと繋がって表現してもよいと思えるまで訓練して

自分が自分の最高の味方である実感と

安心スペースを自分の中につくっていく。

心と頭の適応が行われると

癒着性は自然と改善の方向に向かうことが良くありますよ(^^ゞ

自立性が促されて、素敵な人に変容しちゃったりするのを私は良く見かけます。



(つぶやき)
上記の癒着性パターンは、人を束縛するだけなんです。

益々、安心スペースが遠のき、不安・猜疑心・分離感をわざわざ繰り返していく苦しみの連鎖。

気がつきましたか?

過干渉や同一視型のご両親とまったく同じ心理なんですよ。








写真 mbostock


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2016年3月17日木曜日

心と頭の不適応は養育環境が影響します

子どもの頃の養育環境は、多大に心理に影響します。

自分をありのままに表現することをゆるされない環境にお育ちだと

心と頭の適応がかなり屈折することがおきてしまいます。



愛とはかけ離れた過干渉、価値観の刷り込みによる同一視、

これらは養育者の心の幼さからの行動です。

親の思い通りに子どもが行動してくれると安心するという厄介な心理です。

親の要望を多大に子どもが受容することで均衡を保ってきた家族です。

このタイプに当てはまるなら、

今からは自分の意思と価値観を大事にしていく必要があります。

これをすることで心と頭がちゃんと繋がってくれるように変わっていくのです。



それと、両親が社会や仕事は大変なだけなんだと

家庭で刷り込まれてきている方もいます。

恐怖の刷り込みです。

やはりこれも親の価値観の刷り込みです。

そんな怖い社会に出たくないのに、出なければならない感が膨大にあります。



仕事は学びがあるし、生活も豊かになるきっかけになるし、

辛いや大変だけじゃないと、笑顔で教えてくれる両親のもとで育った方は

恐怖の刷り込みよりも、社会の楽しさを教えてもらって身につけています。

これほど違うのです。



もう一度、意味づけし直しをしてみたら

背負った重荷をおろしていけることもあります。

軽快な心をまず持ってみて、素敵な言葉をつけてあげて、

そのあとはちょっとの勇気と一緒に貴方の声を放ってみてください。

心と頭の適応。

自分の思いを誰よりもわかって表現している喜びを味わってください。








写真 gatag.net

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2016年3月16日水曜日

何に適応していないのかを見つける

手ごたえを感じられないときは、だいたいこころと頭が適応していません。


会社に行きたくない をここでは題材にしてみましょう。

職場での色々ないきさつを前にして苦悩が耐えない人の心理には

自分の心と頭が適応していないことがよくあります。

これは現状への自己解釈能力が不適切なことを繰り返していたことが大いに関係しています。


①社会人になって仕事はしたいけれど会社が嫌だ という場合と

②社会人になって仕事がしたくない という場合と、

③社会人になって仕事はしたいけれど、いいことしか起きなければ嫌だと言う場合があります。


①は以前のブログでもご紹介しましたが「性に合わない」などが関係することがあったりします。

②③は心の幼児性がどこかで尾を引いています。



会社に適応していないのではなくて 

その前に心の成長が実年齢に伴っていない(適応していない)ことが理由です。

自己表現が心に適応していないため、発熱、痛みなどの体調不良をひき起こし、気分障害等で

他人に察してもらうおうとしていきます。


このやり方ですませられないのが人生です。

心にまず配慮して、少しずつ自分の言葉で表現していけるようにしていく。

心の成長を他人任せにせず、自分で教育していく。慣れていく。

専門家に協力をしてもらう。


病気を隠れ蓑にしてしまうと貴重な時間がどんどん失われていきます。

たとえ幼い心があったとしてもそれは責め立てることではありません。

むしろよく話を聞いてあげること。

じっくり静かな時間をもって自分の心に言葉と声を与えてあげるチャンスをいっぱい作ることです。

自分の心に適応する言葉を見つけましょう(^^ゞ







写真 PRMF

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2016年3月15日火曜日

人生はいくらでも道がある

人生はいくらでも道があります。



行動したら、結果が私たちには与えられます。

その結果を考えるあまりに

自分の意思で決めることを躊躇し、

他人に先導を明け渡して生きる人が後を絶えません。

回避策をあれやこれやと念入りに考えて

それが結果に影を落としている人がけして少なくはない世の中になっています。



自分を生きている感がないのはそんな道を選んでしまったからでは ないですか?





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2016年3月14日月曜日

自分の取扱説明書をつくるプロジェクト

「癖」

新天地をチャンスにするには

この「癖」を突破することが良いのです。

顔色を見る癖は止めてみる。

頑張ってしまいやすい癖は止めてみる。

落ち込みやすい癖は止めてみる。

自分に無関心な癖を止めてみる。


私はこんな時こんな感じ方をして、こんなことをする私が居た

だから今度はこうする


自分の取り扱い方をちょこっと変えてみることは

新しい取扱い方が生まれる大いなるチャンスですよ。

新天地で新しい道具を目の前にして、古めかしいやり方が必要ですか?

新しいやり方が自分の変化をより一層実感させてくれることも多々ありますよ。





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2016年3月13日日曜日

実地で出来事を通して自分を知る


実地に飛び込んで、現場の出来事を通して、自分をよく観察することをしましょう。

是非新しい場で手ごたえを感じられるようにしてチャレンジしてほしいです(^^ゞ


課題・・・・どんな反応をしている自分がいますか?

実感とは今やっている(生きている)ことへの手ごたえです。

これは、人に与えられるものではありません。

自分で自分に意識を向けて声掛けし、応答することで出てくるものです。


たとえば、「結構やれたな」「辛かったことなのによく耐えたな自分」

「凄いじゃないか」などなど、

自分で自分に声掛けして、今やっていることをしっかり感じさせてあげるのです。


「自分は今これに対してこう感じているんだ!」と。

自分が自分の様子に気付いてあげていること。

そんな手ごたえの積み重ねが

「深く隅々まで自分をよく知って生きている意識」を呼び覚ましてくれます。


(つぶやき)
これがないと虚無感が体中を埋め尽くしていきます。

やらされている感だらけな人生に思えてくるんですよ。






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2016年3月12日土曜日

潔くフィールドを変えることも考える

社会を自分を知るための手立てと考えると

沢山の道が開かれていきます。


一つの会社にずっと勤務する道もあれば

幾つもの会社を色々と渡りあるく道もあります。

はじめから家業を継ぐ道もあれば

自分で起業していく道もいます。

本当に様々です。


道具を扱う時には、自分との相性は大事なんですよね。

どれが合うかはやってみなければわからない。


焦らないで人生を進めていくには

自分の成長のためになっている行動であるか良く考える

ただこれだけ。

人間として器が大きくなっている行動であるかを考えてみる。

合わない時は、自分の性には合わなかっただけ。

性に合わないと割り切る、

経験したからわかったことだ、

っと潔く、ご縁で結ばれたそのフィールドを感謝して去ることも考えてもいいんです。

新しい道は終わりを告げるから始まりが訪れます。


経験することでしかわからないものが、人生には沢山あります。

自分を知ることは空想論や妄想論では現実の手ごたえがありません。

いつのまにか臆病になってしまった自分にまず気づいてみる。

そんな問いかけから始めてもいいのではないでしょうか(^^ゞ

進級や引っ越しがきっかけになり、新天地で仲間が出来ることだってあります。





写真 Bahadorjn

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2016年3月11日金曜日

社会は自分を知るための道具とする考え方



自分を知るためには、鏡の前で自分を見ているだけではわからないもの。

人を介して、出来事を介して、

自分がどんな行動をしている人間なのかがだんだんわかってきます。

人を介して生きることでしか、自分の生長があまりよくわからないってことです。



社会はそのための道具。

社会を通して、自分の特性個性を知る。

仕事を通して、役割を通して、自分を知る。

自分を知っては分析・理解して成長させていくだけ。

問題になるときは至って

道具に振り回されているときです。

迷子になりかけたときは、原点に返る、これが一番。



成人した者はとくに、社会は自由参加です。

どこのコミュニティで自分を磨いていこうとするのかよく自覚すること。

参加させていただく場所が見つかったら、

道具をどうぞ使ってみてくださいって言われているってこと。

だから感謝して取り組むこと。

この考え方は、感謝して取り組みたくなる心理なんですね。



使わせてくださってありがとう。

精一杯やってみます。

やれるところまでしっかり学んで成長します。

感謝心があるから気が楽になるのです。

「どんな心構えで参加するか」

これで大きな差がつくんです☆




写真 carl Miler

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2016年3月10日木曜日

愛し方上手はモテて当然

愛されたいって思う女子って変に、

ヨワヨワしくして庇ってもらおうとしたり

構ってもらおうとしてみたりするので

かえって俺様気取りの自立とかけ離れた歪んだ自己愛性の持ち主や

自己肯定感の少ない承認と容認を求めた男性に引っかかっちゃうんですよ。

上下関係もしくは利害関係の成立を招いてしまいます。



焦ったり悩まなくていいんです。

自分を楽しませて心の中が愛と優しさで豊かな女性になれば

健全なパートナーシップを求める男性は、豊かな愛を与えてくれる女性に

愛されたいと思って近づいてくるんです。

自分を人として愛し接することが上手な人はモテて当然なんです。



自分が健全でなければ健全な方とのご縁は結ばれない。

人に与えたモノは必ず自分に返ってきます。

これがバランスの法則です。




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2016年3月9日水曜日

古典に視る「男女の性」を知っておく

ちょっと知っておくと面白いかも的なお話します。

古典に視る男性と女性の違い

男性 → 愛されたい生きもの

女性 → 愛したい生きもの

人間の性でみるとホントは現代とは全く逆なんです。


(豆知識)
神社は女性性の象徴でもあります

神宮 → 神が宿る宮殿 → 子宮

参道 → 産道

女性の子宮は命を育むエネルギー地帯 → 神聖

(女性の直感は怖い、、、、なんて言葉はここから生まれたのかな)

女性性は凄ちから。



アーユルヴェーダやタントラヨガでは

男性は快活で健康的なエネルギーの持ち主の女性と出会えるようにする。

そして女性が子孫繁栄のために安心して生育が出来るように

狩猟に出かけて困らないようにする。

そのために丈夫で瞬発力のある筋骨格を男性は与えられています。

危険装置の扁桃体も獣に勝つためには必須アイテム。ゆえに女性より大きい。

健康な女性は貴重品です。



ほかには、、、、男は刀で 女は鞘って言葉をご存知ですか?

鞘がなかったら錆びて砂のごとく形がなくなるの意

包まれる場所を求めているのが男の性。

男性には女性が必要なんだって言っているみたいなものです。



愛する女子の方が断然モテます。

だから愛されたい生きものの男性は、そんな女性を大切に扱えるのです。

これが愛される女子。男女の自然な性の姿なんです。





写真 geezaweezer


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2016年3月8日火曜日

窮地に立つと内から輝くのはホント

数日前に幹にツタを絡ませていたら生い茂りすぎて幹に光が当たらなくなると

生きづらさの心理を例えさせていただきました。

その続きです。


ツタを切除するとどうなるか?

まず最初は擦り傷の後みたいに柔らかな樹皮がむき出しになります。

しばらくするとお日様や雨風に当たって強く変わっていきます。

ツタが絡まっていたとは思いだせないほどになっていきます。


人間も一緒です。

柔肌のような無垢な自分をだすと窮地に立たされたように感じます。

でも喜怒哀楽な日々を乗り越えていくと強く輝き続けられるのです。

ちゃんと成長していけます。時間がかかるものです。


人間は植物と違って意思があるので

途中でまたツタを絡ませちゃうんですよね。

これがいただけない、、、(-"-)

幸不幸の創り主は自分

心配より信頼を選ぼう

って言葉でなんとか心の後戻りを突破してください。




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2016年3月7日月曜日

自分に光を当て続ける道

優劣をやめたとき

自分が劣っているという感覚が薄れていきます

誰かよりも勝りたいと思う心の暴力からも解放されていきます

知らぬ間に自分が多大な暴力をふり続けていたことに気づいてください



心配は暴力です

不安も暴力です

不満も暴力です

暴力って結構いっぱいあるんですよね

自分で光を奪っているんです



やめて信頼しょうッと思うとほわッって心が変わるんです

心配を信頼に

不安を安心に

不満を満足に

暴力から自分を解き放つことは大切です



写真 Norio NAKAYAMA

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2016年3月6日日曜日

どう映るかを脇に置く

魅力的な人の特徴

どう映るかよりどう在るかを選んでます。

自由自在 → 自らが在ることを由とする



ホントの自分を輝かせたいと思うと、

活かせない考え方を人は簡単に捨てられるんですよね。



幹にツタを絡ませて 生い茂って大きく見せても

気がつけば、ツタの方が生育旺盛になってしまっていて

肝心の幹に陽が当たらない



これが生きづらさの心理なんですよ。

窮屈から自分を救おう。ホントの自分がもったいないじゃありませんかッ!






写真 ian Alexander Norman

湘南茅ヶ崎Salon Hanamizuki
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2016年3月5日土曜日

魅力的な人は考え方が魅力的



おはようございます!

本日、通販サイトを公開に至りました。どうぞ宜しくお願い致します(*'ω'*)

Ayurvedic understanding of Rasayana

Rasayanaとは「若返り法」のことなんです。

自分本来の気質・体質・性質をよく理解して

最も自分に相応しい生き方を実行すれば、誰だっていつまでも美しく輝かしい。


魅力的な人はまず自分らしく在ります → 自由自在ってこと


人は人 自分は自分 これがとても上手

自分を喜ばせることも上手

自分の五感と脳が楽しくなるような思いやりは、即自分を幸せにしていることを

よーく知っています!


無理がない 無駄がない 自分のことは自分が一番知っている

ゆえに自分の中にゆとりがいつもあるから優しい♡


自分を楽しませることが上手だから魅力的なんです。

そこに人は集まってきちゃうのです。

なんかあるんだろうなって、そばに行きたくなっちゃうのが人間なんです。

自分に優しい人が人にも優しくなれるのは自然なことなんです。

普段から自分をケアしておくと

細胞ってちゃんと応えてくれる生き物なんですよ(^^ゞ

あっちのnews&blogのほうでは香辛料や豆知識とかでも記事に使用かなと

考え中。

アーユルヴェーダの普及のために、ワンデイセミナーでもやろうかなと思っています。

せっかくだからサロンで4人ぐらいでじっくりやるのってどうですか?

毎度なことに、プラスαは、

女子力アップの情報交換とか、起業するにはどうするかとか、

色々バラエティ富んだ人生相談が飛び交うのですよね(笑)

これがすんごい貴重な魅力アップの材料なんですよね~





湘南茅ヶ崎Salon Hanamizuki
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2016年3月4日金曜日

生き方は考え方で決まる

星詠みです。

水星がちょうど明日水瓶座から魚座に移動します。

先に魚座に向かった太陽を追いかけていくような形。

太陽は意思、行動原理

魚座は人間の中にある普段はあまり気づきにくい慈善や他者との共存を重んじる星座



・人が人を支えている

・誰かが誰かの見本になっている

・それぞれが自然と活かし愛(合い)、許し合っている、包み込む



そんな思いがここに来て、言葉で上手に表現できるようになっていくのかなぁなんて思ってます。

毎日の生活を

どんな心意気で過ごしていくのか、

どんな言葉を使って自分や他人とコミュニケーションをして生きていくのかで

人生は大きく変わってしまうものです。



頑なに我を張る → 頑張る

それが板につけば

頑なに我が固まる → 頑固



変です。変えちゃえば生き方が変わります。

どっかひとつ変えてみる。



※自分は頑張ってないし怠け癖があるんですけど、、、、って言う人も実は頑固

だって自分の性分を変えようとは思ってないから頑なに我を張っているんですよ。



写真 Georgie

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2016年3月3日木曜日

通販サイトpure lifeが近日公開です


今年に入ってから、当サロンの施術で使用している

スリランカのトータルアーユルヴェーダ社製オイルとハーバル商品を

通販でご購入できるようにホームページを作成しておりました。

現在はオフライン決済(銀行振込前払い・代引き)でならお買い求めいただけます!

クレジットカード決済はもうちょっとお待ちを(スミマセン手のろくて、、)

お時間ある方はチラッと覗いてみてください(*'ω'*)

Salon Hanamizukiのヘッダーにボタンを作ってリンクしてありまーす。

pure lifeでもアーユルヴェーダNEWSやつぶやきブログをアップしていきますね。



①今月新規ご購入の方には私も超~大好きなジンジャークッキーをプレゼントします。

辛味と甘みが絶妙なバランス。是非お召し上がりください。

②人気商品のTRIPHALA180mlは相変わらずスリランカからまだ到着しませんが、、(スミマセン)

今月は180mlサイズの人気の2種が5%優待割引価格にてお求めいただけます。



決してお安いお値段ではございません(笑)ご了承ください!

それだけ自信を持っておすすめ出来るものたちです☆

美マジック。RASAYANA(ラサーヤナ)とは若返り法のこと。

美しさは内から引き出すこと、これに限る。

30ml入りやハーバルティ商品はお手頃です♡






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2016年3月2日水曜日

自分を信頼できる人が幸せ者

もう3月ですね。

梅の花の開花に気が付いたのは2月7日日曜日、新月の前日でした。

いい香りなんですよね。

それから沈丁花の花のつぼみも膨らみ始めています(個人的に大好き)

そして今は魚座に太陽が居を構えています。

愛・寛容・融合・許し

そんな星のメッセージを受けて人は地上で生きています。


人は生まれた以上、いろんな経験をすることが務め。

経験から逃げずにそれを活かせたならそれは成功です。

自分は色んな経験を活かしていけると信頼すること。

ちょこっとずつ前進してます。

愛と信頼が心の働きに大いにある人は幸せ者。

心配より信頼を。

必ず選んでくださいね。



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2016年3月1日火曜日

豹変の理由は対人操作の癖

今日は相手に問題が隠れていた場合です。

まず、好意を持ってもらおうと思っていた場合は、

「相手の喜ぶことを考えて行動する」これが動機に大抵なります。

それと自分に自信がないと傷つくのが怖いために取り繕うことが最優先になります。

すると心理は、

①仮面づくりが無意識・有意識下で始まる
②相手の意思を憶測し先回りの行動をして喜ばす
③相手の反応を始終観察し①へ戻り繰り返していく
④気に入ってもらえるようにする

これは、対人操作(心理学用語)の仕組み。

愛情じゃなくて内なる感情の暴走(依存)による欲を満たすだけの行動なんです、、、

モノに出来るか出来ないか、これが主な目的となります。



もう一つ主導権が握れるどうか。

傷つかないためには相手を操作しておく必要があるんです。

心理は上目線で物事を始終観ています。

この場合、大抵は

主導権が握れたところで本当の自分を出してきます。

もう一つは自分の思いや努力が届かなかったことが起きたと思うと

主導権を握れなかったと感じるので一種のショック状態を起こします。

ゆえに暴言やモラハラ行為をします。

画策の失敗。依存の失敗。

ゆえにひどい時は自分の行為を欺くために、

貴方が問題であるかのような振る舞いまで持ち出すことも。



対人操作は止むことはありません。エスカレートしていくものです。

自分の心の癖を自覚し、やめていく訓練に取り組むことは容易ではないんですね。

専門家のサポートが必要になることが結構あります。

だから巻き込まれないようにすること。

相手の問題と自分の問題をきちんと分けること。

心のお勉強をしたんだと思って前進してください!

苦い経験だったかもしれませんが、きっとそれが教科書になって

素敵な恋愛に結びついていきますよ☆




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