社会生活が苦痛でたまらない事情に、
嫌いな人を前にして、
好かれようと必死に努力していたケースが少なくありません。
自立している人、
愛されて育ってきた人には、それが不思議に映っています。
なぜ離れられなかったのでしょうか？
掘り下げていきましょう。
子どもの頃、
親を慕えない人には心の闇がありました。
（好きではないけれど）
生活を共にしていくには、一緒に居るほかない。
従うほかないという選択をしています。
『○○については嫌い』と、
こころを正直に言えた環境ではなかったわけです。
恐ろしくて言えない。という心情。
そもそも恐ろしいは、
命を脅かすものなので『嫌い』なものです。
ところが、
『嫌いでない振る舞い』をし、
つまり『いい子』を装ってきてしまったのですね。
偽っている習慣に、
どっぷりつかってしまってたのです。
これを皮切りに、
自分が好きなものを好きだといえず、
こちらのほうがイイものよと、
親にいわれれば、それがイイと思い込もうとする。
こうした事情が重なり続けていました。
それで好きと嫌いのセンサーが壊れてしまってました。
自分のセンサーが壊れてしまっていては、
自分の道を選びようがありません。
仕合わせが叶わないので、幸せには程遠かった毎日です。
これが『生きづらさ』ですよ。
人間は、
嫌いを嫌いとしっかり認知することで、
本当の防衛手段を知るのです。
これからは、
自分の感じ方に立ち返る時間を持ってみましょう。
不愉快にもあなたなりの理由があるはずです。
言い分に耳を傾けて、聞いてあげましょう。
それが『自分と交流する』ってことですよ。
感情に耳を傾け、
理解を伴わせることで、
あなたの道は整備されていきますから。
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