2021年3月13日土曜日

異常な自己愛にのまれた人の心理(経験者)

 

今日は魚座新月。

12星座の最後。これから来る始まりのために終わらせること。

あなたが持ち歩いてきた関わりについて、

ついに思い切って清算するときみたいですね。

この通過儀礼を大事にしてください。


今日はご本人のご要望でもあり、

横柄な態度を取り続けた結果、

社会的制裁を受ける側になってしまった経験談を、

書かせていただきます。

出来たらゆっくりお時間のある時にどうぞ。


********

自分が複数の人から同時に訴えられる側になるとは、

まったく考えていなかったとおっしゃいます。


自分のやり方はけして間違っていないと、自負がありました。


訴えられて以後、

自分の所に集まってくる情報で、

相手側は、

自分と違った受け止め方をしていたのに、やっと気づきました。


蓋を開くと、

信頼関係などどこにもつくれておらず、

横柄な態度や理不尽な行動だと訴えていました。


パワハラ、独りよがり、身勝手、ワンマン、

自己中心的で人の話を聞かない、

人の力を搾取する人と捉えていて、

そもそも呆れていたのです。


彼らは、今は対応しても無駄であると諦めていただけで、

屈していたのではありませんでした。

機会を伺っていたのです。


彼らが提出した情報は、

紛れもなくご本人が実際にやっていた行動でした。


当然進退問題に発展しました。


降格の雰囲気に焦って、何か挽回できることはないかと考えたけれど、

まわりには拒否の雰囲気が漂っています。

ただのご機嫌取りと受け止められていて、

その雰囲気に耐えられなくて、やめる決心がつきました。

居場所がなくてとても惨めで。

誰一人として、

自分を庇う者など最後まで現れませんでした。


関係者以外の人には、恥ずかしくて言えません。

転職する気になったんだ。と嘘をついています。


ひとりで何とか片づけたいとずっと思っていたけれど、

孤独にもうどうにも耐えられなくて、

誰かに話しを聞いてもらおうと考えました。

という経緯です。


*******

想像と現実の矛盾。

自分の立場に賛同している事実など、

どこにも無いことを知りご本人は茫然自失です。

今まで経験したことのない恐怖感が襲って来たとおっしゃいます。


こうした状況では、

身ぐるみをはがされるような感覚、時間の狭窄、切迫感、重圧感、

強烈な胸部苦悶痛をともなうことが多いです。


これは心理的な繋がりを断たれたことから起こります。

場を支配している存在だと認識していたけれど、

実は、

ご本人のほうが一方的に場に依存し、しがみついていた証です。


アダルトチルドレンの特徴である「認識のずれ」がここでも見られました。


引き返すことは出来ない事実を受け止めて、

スッキリしたくてカウンセリングを利用するも、

ご本人が一番言い出せなかった事実は、

他人への嫉妬を発端に、他者を容赦なく排斥していたことでした。


人間は、一番話さなければならないことを最も避け、

話すときは、前置きが一番長くなるものです。


自分の意見の管理下に入らない者はどうしても許せない。

意見の相違がちょっとでも見られた時点で頭にきて、

徹底して相手の弱点を突き、

自分の方向性と一緒になるよう強要していました。


相手の自尊心をへし折る行為ではありますが、

自分は救えます。

自分が強い立場であることがなにより重要だったのです。


カウンセリングでは、

一番執着していた『もの』を見つけない限り、

こころはスッキリしないものです。

他者に対して『なぜ100%の同一化』を強く要求していたのか、

掘り下げるように援助しました。



原因は、ずっと愛されていなかったから。

両親は他の兄妹をとても大事にしてたそうです。

だから、

『自分が誰よりも上』になりたいと、

子どもの頃から望んでいたと明かしてくれました。


注目されたかったんですね。という私の言葉に、

涙がポロンと出てきました。

心の扉がやっと開いて、本当の感情が現れてきたのです。


努力をする一方でまったく愛されない苦しさは、

気分が高揚する時期と、鬱積する時期の循環もつくっていました。

どうにもこうにも辛いときは、

やつ当たりで解消するのを覚えてました。


自己を誇大する時間だけが多幸感に浸らせ、

嗜好になってました。


それが板について、

社会に出ても自分の立場が崩れるそうになると、

ターゲットをみつけては「教育」という名目で、

権力の誇示を繰り返していました。


ご本人曰く、

『訴えられて初めて、やっと自分がわかるなんて、、、、

なんか惨めですよね(消沈)。とことん恥ですよ・・・。

(沈黙)もっと早く気づきたかった。』

本心からの言葉だろうと思います。


この言葉の中に、

事態になどならないと意味づけていること、

やっていても構わない(必要な手段)という行動原理や、

自分は間違っていない(正当化)とする思い上がりがあり、

ひとり誇大妄想の中で生きていたことを示しています。


今は、

けして見たくなかった自分を認めること、

本当の自分から逃げないこと、

学習し直すことがご本人の支えになっています。


本当の反省に繋げたい。

本当の自分で生きてみたいと思って、

カウンセリングに専念してくれてます。


ここまでお読みいただいて、

謝罪の気持ちはないの?とお思いの方がいらっしゃるかと思います。

もちろん謝罪についても学んでいます。

相手側の立場になって学ぶこともしていますよ。


現在このようなケースが、

あちこちのカウンセリングルームに数多く寄せられてます。

時代の流れなのでしょうか。


今日のブログと、

あなたが同じような立場になっていたら、

正しいプロセスを踏んでいきましょう。


まず時間が止まってしまったような閉塞感や、

孤独感はそう簡単には消えません。

この生理作用はけっこう長く続きます。


自分を守っていた役割人格や誇大妄想が完全に崩壊し、

本心が剥き出しになったような感覚になっています。

心の中まで他人に見透かされている感じがするものなので、

とても恐怖だと思います。


しかし、この柔肌が剥き出しになったような感覚は、

偽りの役割人格と手を切ったのと変わりありません。

けして悪いことが起きているのではないと思ってください。


もう新しいあなたが存在していて、

それがこれから時間をかけて育っていきます。

そのことを忘れないでください。



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2021年3月12日金曜日

質問回答編・なぜ自己愛性が異常になっていくのでしょうか

 

話し合いには信頼関係が必要です。

沢山身の上に起きたことを話していくうちに、

信頼関係が結ばれて、

とても難しい自己愛性人格問題にも向き合えるようになります。


自己愛性人格問題は、

自分が自分の感情に振り回されていくようなものであると、

私は捉えています。


質問『なぜ自己愛性が異常になっていくのですか?』

回答・罪の意識を持ちたくないからです。


人にたくさん愛される自分、

何事もよく出来る自分、

なんでもやれちゃう素敵な自分で存在してたいと願う、

『生存欲』が人間のこころにはあります。

存在価値を見出していたいのが人間なのです。


そのため失敗や失態は死活問題です。


万能の自分が崩れていく恐怖感と、

罪を犯した自分を受け止め難くなるのが原因で、

自己愛は異常な形に変化していきます。


自分を許し見守る自己愛がまったく無いのも困りますが、

あり過ぎても他者をぞんざいに扱うので困りますね。



≪懺悔と反省ができなくなる精神構造≫

罪を重んじてしまったら受け止め難い・恐怖
↓
それに値するだけの器も見当たらない気がする
↓
だから、罪そのものを都合よく歪ませて軽んじる
↓
軽んじることで器も必要なくなる・安堵
↓
軽いものなのだから記憶から末梢しても構わない
↓
切り離し(自我防衛機制)
↓
重んじて受け止めたことがないから改心には至らない
↓
ずっと同じ行動をやり続ける
↓
自己愛性が異常になっている

という流れです。


他人に横柄な態度を繰り返してきたアダルトチルドレンは、

事実について話し合う場を設けると、

最初は口をかたく結ぶ表情をし、

フライト(逃避)の自我防衛機制を持ち出します。


記憶にないとしたがることが大変多いです。


そして、今突然想い起したように、

『そんな自分が嫌なんですッ!』と、

思い立ったが吉日とばかり主張します。

(まるで覚醒)


どこまでも切り離して考えたがる行動にストップをかけるため、

「嫌といっても自分です、認めてください」と、

自己受容をアドバイスしています。


思いがけない返答にビックリする人もいます。


しかし、

今までの誤った学習プロセスにメスが入り、

『仕方がない、この際受け取ってみよう』と覚悟が生まれると、

横柄な行動を取り続けた自分自身に、

向き合える余地が生まれて、

カウンセリングに抵抗がなくなっています。


罪は罪として認めること。

認めるところからスタート。

ここからやっと克服プロセスに手がかかります。


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2021年3月11日木曜日

知恵・アダルトチルドレンが持っている表面的な幸福と影

 

アダルトチルドレンが持っている矛盾。


表面上の意識 = 顕在意識

ここでは幸福を感じていると思っています。

住むところも、着てるものも、持っているものも、まぁそこそこ。

仕事もなくはないし、悪くはない。などと、

自分を納得させています。


けれど、

内面 = 潜在意識

ここでは満たされることのない渇望感を持っています。


潜在意識のほうが圧倒的に強いので、

言葉をかけても幸せ感は数秒で消えてしまいます。


喪失感や無力感がすぐ湧いてきて、

情緒不安が消えないから、また何かを手にしたくなります。

これもアダルトチルドレンの特徴です。


喪失と無力感。

『所有者としもべの関係』で身に着けた可能性大なんですね。


・主人に従って自分を失った感覚 

・主人に従うしかない感覚

・主人に怒られ見捨てられた感覚 

・主人にしがみつきたい感覚

・主人に認められたい感覚

など。


こうした影の部分は、

幼児期から浸かった他律的管理体制が根深く関与して、

知らず「主人」を探し求めているのです。


アダルトチルドレンからの脱出は、

人格の礎まで手をかけて、

中身を見破ってナンボなのだと思います。


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2021年3月10日水曜日

知恵・語り重ねると矛盾を脱出しやすくなる

 


誰かに語り重ねる中で無意識の中身が現れます。

何気なく使っている言葉に、

心の中を映し出すヒントは沢山転がってます。


意識しきれていないことに、

あえて言葉づけすることで、方向性がつくられます。

仮定があるだけで、無謀な行動に出にくくなります。

だから知性を発達させてください。

少なくとも私のサロンでは、そのことを重視しています。


ただ話すだけでなく、

・(第一)見つける

・(第二)紐解く

・(第三)紐づけし直す

が、カウンセリングの内容に含まれます。


私の好きな言葉に、

口は心の門、意識は心の足。っていうのがありまして、

上手い具合にハマっているなと思ってます。


自分がよく使う言葉たちによって、

見事『暗示』にかかってたりもしますから。


都合のいいようによじ曲げて正当化していたり、

とんちんかんな紐づけになってたり、

この時とばかり合理化してたり、

しっちゃかめっちゃかです。


核心に触れるまで何年もかかる人もいますが、

時間をかけた分だけどれも知恵になります。

味があってイイじゃないかと思っています。

放っておくよりはよっぽどいい。


顕在意識と潜在意識の矛盾。

それらを紐解いて葛藤を乗り越えていければ、

新しい自意識で人生を楽しんでいただきたいです。


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2021年3月9日火曜日

物欲への執着は愛情飢餓としがみつきが加担している場合が多い

 

物が人の身代わりをする。

逆もしかり。


人間の心理って厄介で複雑ですね。

でもこの際、これが人間と思って取り組んでみてはどうでしょうか?


へこたれ気味の心があっても良しとする。


へこたれ気味があってくれたことで、

より一層深く人間を知って、

経験を人生に響かせることが可能になるのですものね。


心の傷を負った人が後に大きく成長して、

懐の大きな人格を手にするケースは事実多いものです。


潜在意識の中身で、もう一つ気になるものがありましたわ。


「しもべ」という感覚は、

所有者の要求を多大に『のんできた感覚』があります。


そのため、

今度こそ多大に要求を『のんでもらう立場になりたい』と願っても、

おかしくはありません。

対極に位置する関係ですからね。


しもべの感覚が血肉にすり込まれていたものだから、

所有者の感覚をも生む出す。

というわけです。


昨年の『すぐ怒る人、すぐ従ってしまう人の関係は、

酷似です。

そのものですね。


気がついたら、これからはすぐ従わない手段に出る(笑)

新たな気持ちが、あなたの中に出て来ましたか?


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2021年3月8日月曜日

愛情飢餓から物欲主義へと変化を遂げる

 

対人関係を展開する中で、

アダルトチルドレンは、

愛情飢餓の問題や、

それらが物欲主義に結びついていることなど、

意識にのぼっていません。


物さえあればと満たされる。

というか不満が薄れるという考えは、

あまりにも当たり前過ぎて、

私たちはもう気にならないのではないでしょうか。


無意識の中身を知ることで、

今までよりも各段心の整理がつくかもしれませんね。


行動から心へ響かせるのも、

今の時代だからこそ、大いにありだと思います。





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2021年3月7日日曜日

異常心理・M気質に要注意

 



慣れ親しんでしまうとは怖いものです。


マゾヒスト。


奴隷側が主導権を握っているケースがあります。



『やめてッ』の一言で、状況が一変する快感。


それに興奮を覚えます。


自己統制力がある人のほうがハマるといいます。



隷従する役柄に親しんだ結果、


所有者が意のままに扱える範疇に収まってくれる快感と興奮。


人間心理とはまことに厄介で複雑なものです。



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