役に立っている自分でいなければならないと、
過重労働を強いてでも成し遂げようとする性質は、
日本人に一番多いパーソナリティです。
（強迫性パーソナリティ）
大きな心で、
小さなエゴと心に近づいていくと、
かなり根深い劣等感や無価値感が見つかります。
多数のクライアントから同様の言葉がこぼれました。
空っぽな感じがするので、
何とかしなくちゃと頑張ってきた。と。
空っぽな自分をリカバリするために、
優秀な人生、出世コース、心躍る恋愛や結婚生活を想像し、
計画しては突き進んできた人が少なくないのです。
自己を愛せない癖はとても危険です。
あなたにありますか？
いつも自分に責め立てられているのですから、
情緒不安がおきないわけがありません。
そこから気分循環型になっていたひとが多かったです。
放置した結果、
うつ、躁鬱に進行していたり、
摂食障害、月経不順、子宮筋腫や内膜症など、
身体症状が発症しています。
もしそういった症状があるなら、
『空っぽと感じる小さな心』を大きな心で包んでください。
とても重要です。
どんな現状であれ、
心の苦しみを包み込んであげましょう。
肯定があるところに、
人間の心の安定があります。
あなたの愛が一番のくすりです。
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