過去の出来事について、
後悔ではなく、反省ができるようになろう！
後悔は、
感情が邪魔をして、
未だ出来事を無かったことのようにしたいからするものです。
受け止めることも出来てない状態。
反省は、
感情に絆されず、
自分が犯した事実を、事実として受け止める覚悟が出来ることです。
そして辛い痛みを認め、本当の理由を見つけ出し、
精神的成長を遂げて真の目標を達成しようとすることです。
どうして反省が出来ないのでしょうか？
犯してないと思いたいからです。
そんなことをやらない自分が自分。と思いたいから。
やらない優秀な賢い自分を自分だと思い込みたいからなのです。
ここで否認が起こってますよね。
だからもう間違えないでください。
犯さない自分はどこにもいません（幻想・妄想）。
やった自分（現実）と直向きすることが、今は必要なスキルです。
こんなはずではなかった。と思うときこそ、
本当の学びのチャンスですよ。
原因は一体なんだったのだろうか？と、
深く掘り下げ自分のモノにできるかが、
本当の勝負どころなのですよ( ｀ー´)ノ
今日からご自身と建設的な対話が再開されるといいですね。
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
気持ちを汲んでいこう！
本当に伝えたい要求はなにかしら？
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
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