子どもの立場ではなくて、子どもが親を世話するような環境に、
身を置いていますから、
心が5歳児で止まったような状態になってます。
お世話してもらいたい。
甘えたい。
ムギュと保護されたい。のは自然なこころの願望だろうと思います。
ただ、
それをいつも他人に向けていこうとすると、
身体はすっかり大人になっているあなたを周りはみているので、
不自然に映ってしまってます。
お世話をしてもらいたい願望を全部なくすのではなく、
お世話してもらいたい願望を精査しておいて、
必要なときには、援助を申し出る方法へと移行すればよいと思います。
そのために、
セルフケアとコーチングをします。
セルフケアは、自らに『母なるもの』をつくる経験なのです。
辛いときに辛いと言わせてあげたり、
緊張を緩ませるために、
リフレッシュやリラックスを適所に取り入れたりします。
自分で思いついて（考えたこと）、実行する。
自分に正直になって、それに見合う援助をしてみます。
これで上手くリズムが取れるようになったときは、
あなたの中に、『母なるもの』のちからが同座していることになります。
なんていうんだろう、、、
ベストタイミングでチョイスできる。
『自分のことは自分が一番よく分かってる』って感じかしらね。
あなたも、これ目指しませんか？
２０１8年から統計を取り始め、
コロナ渦中で大変だった昨年からは特に、
はっきりと結果が出ました。
『母なるもの』を自分につくる大切さを、ぜひ知ってください。
本日のアーユルヴェティックライフブログをご参照してください！
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ご相談お待ちしております。
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信じるよりもただ使ってみる。自己探求のヒントにどうぞ。
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