2021年1月9日土曜日

体裁を重んじ内面を疎かにするため真の欲求がわからない

 

昨日の内容には反響がいつも多くあります。

ウチもそうだ・・・。

なんだ我が家だけじゃないんだと感想を頂きます。


ではなぜそうなるのでしょうか?

共依存の病理で解説しますね。

昨年12月のブログが参考になるかと思います。


まず対人関係において、

①期待と②承認欲求と③罪悪感が関与してます。


子の中で、自分の存在価値がどれほどあるのか期待しています。

自分を慕ってくれれば自分は『いい親』になりますね。

ともすれば承認欲求が満たされるわけです。

そして逆であれば罪悪感が生まれます。

これを避けたいのです。


ポイントは③の罪悪感。

罪を犯してしまったとなれば心は不安になります。

ましてや自分がしっかり育てた、正しいことをしたと思っていれば、

(ここがアダルトチルドレンの特徴)

憎悪が生まれて憤りを感じます。


そこで必要になるのが補償行為。


ここで子を正さなければいけないと強迫観念が発動します。

で、相手の行動を修正しようと管理に躍起になります。


真の欲求とは、自分の存在価値を感じること。

共依存の特徴である自己価値の低さから、

支配がどれほど相手に及んでいるかが知りたいのですね。


・崇拝されたい願望

・必要とされていたい願望

・関与されないと見捨てられ不安が襲ってくる

・境界線を曖昧にして相手が自分に関与するよう仕向けている

・憤りから相手を支配、管理する

・状況を知っておかないと心配や不安になる


内面の気持ちに寄り添う経験が少ないため、

行動の正しさにばかり拘って、

心の交流が伴いません。

相手を傷つけていることには鈍感です。


今回のように本人も物品の受け渡しを通してしか、

自分の感情に触れてません。

自分の真の欲求が何なのかさえ吐露する方法を知りません。


矛盾を指摘したり、

内面に触れる会話をしようとすると、

対面が崩れて恥の感覚に襲われるため動揺します。

憤慨する人もいます。

アダルトチルドレンは自分の痛みには敏感です。


***


あなたが真のあなたになるために、

自分をたくさん語っていこう!

あなたが語る自己物語の中に、

思いがけない主役のあなたがあらわれます。

本当の自分で生きる道に、

今日から一歩踏み出そう☆

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