心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
今年は、秋がホントに短く、
気づけば年末年始のような感じではなかったでしょうか？
急激な寒さによって１２月中は、不調の人の相談を数多く受けました。
温度湿度のストレスは、思った以上に影響が大きかったはずです。
そんなこともあり、
１２月中のブログは、
今という時間を'自分の為'に労力を使って欲しい願って作成しました。
皆さまお疲れさまでした。
心の奥深くから労ってあげてください。
そして温めてあげましょう。
わたしたちが親しんだ文化慣習は、
長いあいだ『他者』を優先するよう促された傾向があります。
『他者』をつねに意識し、
他者に合わせる自分を評価・確認してきた慣習があったように思います。
そういう慣習のなかで、
『自分』の存在をないがしろにしていく人たちがたくさん存在してしまいました。
気づけば、
「○○でなければいけない」という縛りによって、
自分を大切にすることや人を尊ぶ心を忘れてしまう暮らしをしています。
でも時代は大きく変わり、
今では『自分がない』ということがボトルネックになっています。
サロンでお会いした人たちは、
『自分』と思っているそれが本当に『現実的にある自分』なのか。
それとも、
他者の言葉を参考につくりあげただけの『架空の自分』ではないのかと、
分別がつかない苦しみを卒業することに、
精いっぱい向き合ってきた一年だったように思います。
乙巳年で起こっていた脱皮体験を活かしつつ、
訪れる丙午年では、
情熱と馬力で今年以上の大きな成長を遂げていけるように思います。
『自分を作る』というプロセスは、とても長い時間を要します。
毎日の小さな体験を重ねて積み上げていくプロセスを大切にしていきましょう。
一年一年歳を重ねていく喜びを、
一緒に過ごしていけたら素敵だなと思っています。
今年もサロンとブログをご利用いただき誠にありがとうございます。
皆さま、良いお年をお迎えくださいませ。
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年始は4日月曜日から通常営業です。
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