2025年12月3日水曜日

変化のための行動指針

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。 



では、

方向性を持つためにいくつかのポイントをご紹介しておきます。


①同じ行動をしない

②依頼心を徐々に捨てていく

③物事は徐々にしか進まない

④いつも使っている言葉遣いを変える

⑤ニセの自尊心を捨てていく

⑥良い人間関係の基本を身につける


上記は、

・自己愛

・自尊心

・自己価値

の育成に関与しています。


愛後遺症とは、

・自己愛の欠如(→歪んだ自己愛に傾く)

・自尊心の欠如(→ニセの自尊心づくりに傾く)

・自己価値を見出せない(→人の評価で見出そうとする)

の問題を抱えているためです。


日々の行動を改善していくと片付けられます。

変化を楽しんでください。


目標は、

自分の不完全をも大切に思え、自分であることを許し、自分で自分を満たせる。

です。


6個のポイントについて、

これから説明や補足を付け加えておきますので、

ご興味のある方は参考にしてください。






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