心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
年末まであとちょっとですね。
人と会う機会が増える時期でもあるので、
自分を大切にする行動を優先に上げていきます。
①人と違っていることを認めてあげる
同じを強要されてきた人は、特にこれを意識していきましょう。
血縁関係者だって全くの別個の人間同士です。
違って当たり前です。
心理的分離機能、心理的境界線の訓練になります。
その結果、自律性を作るチャンスの体験になります。
☆年末年始のお知らせ☆
年内は30日月曜日まで。
年始は4日月曜日から通常営業です。
☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆
☆オンラインであなたのプライベートタイムが広がります☆
・Teams・
心理カウンセリングやプライベートヨガで彩のある生活を実現しませんか？
90分6000円で承っております。
個人アカウントが必要です。
☆肩や首コリの解消、腰の痛みにリラクゼーション整体承ります☆
☆個人を敬う生き方の知恵 アーユルヴェーダブログは不定期更新中☆
