心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
自分の価値を認めずにいる場合、
自己否定、罪悪視、劣等意識、羞恥心等までが芋ずる式にくっ付きます。
『不完全』をそもそも認めない人は、
他者に対しても同じく『不完全を許さない』行為を繰り返します。
その最たる犠牲が近親者、パートナーや子どもです。
つまり家族。
毎日毎日あなた自身が持っている不完全を認めない癖に、
周りの人も一緒に巻き込まれてきます。
・○○しなさい
・○○でなければいけないのよ
・○○でないとダメ
・どうしていつも△△（○○以外）なの
・いつになったらわかるの（○○に到達してない）
こんな感じで相手を批判している張本人になります。
あなた自身が決めた『○○という完全性』が基準になってます。
家族だけではありません。
家を一歩出た外でもやります。
道路で出会う人、公共の場でたまたまあった人、学校や仕事場、
フラット入ったカフェやレストラン、旅行先やホテル等、
本当に至るところです。
愚痴、文句、批判は、人を無価値化する言動で埋め尽くされてませんか？
自分の中にある言葉しか人は使えません。
だから、自然にそのことがが外に向かいます。
自分のありのままを知るほうがずっと人生の助けになります。
あなた自身を救えば、これらの行動も芋づる式に少なくなります。
いつしかこの癖が消えることも不可能ではありません。
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