心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
人の暮らしからは、その人に沿って行っていく必要があります。
常識的（誰かがつくったもの）と謳った生活スタイル、
一般的生活スタイルという内容に、
無理に押し込もうとするところに抑圧が生まれます。
機能不全家族のところでお話ししましたが、
上なる者から下なる者へと、
この抑圧がなだれ込むようになっています。
これはどういうことかというと、
結局抑圧したものは、自分で抱えきれず他者に背負い込ませる手段に出ています。
なら初めから抑圧を止めれな良かったのです。
抑圧を止めなかったのは、
他者からの評価や規範意識に、
絶対押し込めばならないと思ってきたからではないでしょう？
こういう意識を奴隷的といっても過言ではありません。
抑圧はけして良いものではありません。
内側にあるもの、湧いたものは隠し続けるのはやめましょう。
ポイントは他者にさらす前に、自分が向きあってありのままを受け取ること。
自分のために晒し、
よく視て向き合ってあげることが最良の手段です。
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