心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
規範依存(いいつけ依存)より、
自分でルールをつくって活用するほうに意識が向かっていきます。
子どもの頃からつかっている言いつけや約束にしがみついていませんか?
それ依存の証です。
真反対の自律性の持ち主がやっていることは、
子どもの頃から、
「コレがどれだけ自分のために役に立つのか」を、
自分単位で考え意味づけ活用しています。
外部や他者を無駄に介さずに、自分が一番納得する意味づけをしています。
ゆえに、
周りはそうかもしれないけれど、自分は自分の為に○○をします。
という行動が可能になるのね。
これをわがままだと意味づけてきた人は、
大きな過ちに気づかずに大人になっています。
これについては明日。
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