2026年9月14日月曜日

自分で自分のお世話をできるようになると起こること⑤

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。 



バウンダリー(心理的境界線)が確立されていくと、

他者の言い分に耳を傾ける行為が難しくありません。


・他者を自分の想う通りにしようと思わなくなる

・他者が予想外な行為をしても急激な動揺をしなくなる

・相手の正当化にも理由があると考えられるようになる

・相手が相手のありのままで表現していることを認められる


総合すると、

相手をコントロールしようと思わなくなっているという証です。


なんせ愛後遺症があると、

自分の理想や想像(すべて独りよがりな非現実な見立て)に、

相手をはめ込もうと躍起になります。


どうしてあなたは○○なのよッ!と、

自分の見立てはいつだってこの世の正解で、相手は不正解にはめ込みます。

これが、

自分の不評に至ってたとは考えもせずに日常手段になっています。


これが消えるということは、

関係性の回復の余地が生まれるということです。





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