2018年7月10日火曜日

甘え損ねが批判や否定で表現される




自分にとても厳しくしてきた人が、

他人に継続的に優しくするって行為は難しいと、

聞いたことはありませんか。


辛かった思いを土台にして、

性格を作っているからなんですよね。

恨みの感情に突き動かされているうちは、

脳の認知がちょっとずつズレていき、

他人を許すことがなかなか出来ない。

心理的メカニズムで視ると解りやすいですね。


大人の甘え方は、

子どもの頃のような甘え方の表現ではないです。

可愛らしいしぐさやちょっと弱々しい姿とはかけ離れた姿で現れます。

ここでしっかり認知してください。

自覚なくして改善なしです。


人に厳しく振る舞ったり、

相手を責めます。

甘え損ねを解消するために、

相手に自分の思う通りになって欲しいのです。

これが「大人の甘え方」の現われです。


自分の要望とは少しでも違った対応をすることは許さない。

厳しい批判をして関係が破断しても仕方がない。

それは相手が悪い。

これが大人の甘え方です。

これね~凄い面倒くさいんですよ。


甘えられなかったから、

甘える余地を確保するために、

今度は親がやっていた手段を使って確保する。

記憶の恐ろしさをここに視るわ"(-""-)"


キチンとすることが美談とされる社会通念ですから、

厳しい人の行為は美徳となるだろうと思います。

権力主義。

君主論。

根性論。

自己犠牲精神論。

従うことこそ良い子の象徴。

親(大人)の行動をそのまんまスポンジのように吸収して、

再現していくんですね。


大人の甘え方は恐ろしいほど、

可愛らしい甘えの姿とは正反対の装いをして現れます。


自分の思い通りにならない、

気に障ることをしたら許さない。

僅かな間違いを許さない。

詰問になる。

責任を問う。

差別化。

ダメ出しの連続で理想を実現しようとする。

高圧的態度。

激怒。

無価値化。

嫉妬。

無理難題を要求する。

幼少期に親にされたことを、

再現していることがなんと多いことか・・・・。

そうそう3月ごろのブログで取り上げた、

「異様にプライドが高く、人を攻撃・支配で巻き込む人」の動機にも、

甘え損ねが関わってますよ。


甘え損ねの経験は、

ご本人に悟られぬまま高齢者になるまで持ち越されます。

引きづり続けて終わる人生で本当に良いのでしょうか。


後で触れまずが、

今も残存している「家父長制」「亭主関白論」に、

この甘え損ねのメカニズムが暗躍していることって少なくありません。

亭主関白ー専業主婦

この関係でお悩みの方から多くの質問が寄せられます。

旦那さんの性格に甘え損ねのメカニズムが、

恐ろしいほどハマってるのよ。


ブログを読んで、

甘え損ねのメカニズムを見つけた人はラッキーです。

これで真の精神性の向上が出来るようになりますわよ。

ちょっとの工夫です。


人間の心の本質を良く理解して、

知的活動の活性化による方向転換で、

それが実現します。


明日は、立ち振る舞いの悪い大人の甘え方をご紹介します。







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2018年7月9日月曜日

甘え損ねが原因でコロコロと人格が入れ替わる

厳格・冷酷タイプと言っても、

初めから強面の人もいますが、

そうでない人もいます。

ここポイントです!


初対面がしっかりきちんとしていた印象。

友好的な態度を取っている。

ソフトな感じ。

しかし、

一定期間このタイプと関わると、

実は利害損得重視傾向。


人を既存価値観から勝手に判断していたり、

人をラベリングして差別化していたり、

特権意識を出して贔屓を望んでいたりします。


そう、人を値踏みしています。

おまけに、

気分が安定していないのでコロコロ変わるんです。


良く観察すると、

甘えたがる赤子のように、

「○○やってよ~お願~い」という子どもの一面と、

「何そんなことやってンのッ」という厳格な大人の一面が、

入れ替わり立ち代わり出てきます。


初対面時の人格は、

公式の場で現れるのみで、

三種の人格を器用に使い分けています。


①職場などの社会的な場での人格

②(近親者だけに見せる)甘えたい子どもの人格

③甘えたい欲求の反動形成で生まれた厳格な大人の人格


社会的な場での評価と、

近親者の評価に大きなずれが生じています。


掘り下げますよ~

子ども時代のことを良く分析すると、

子どもらしく甘えられる親子関係がまず見当たりませんでした。

大人な振る舞いを賞賛されてます。

子どもらしい行動は厳しく罰せられています。

そこにプラスアルファ、

大人な振る舞いを生意気だと威圧されたり、

さらに厳しく罰や責任を押し付けられたりしています。

親の不安定な感情に振り回され犠牲になっていました。


この状況下で心理的ベクトルが二方向に割れてしまっているんです。

・甘えられなかった子ども→②

・甘えさせることが出来ない大人→①③


甘えの欲求が残存している人は、

表面的なかりそめの自立心を「大人な主人格の自分」と勘違いして使用しています。

ご本人は統合の脆弱を理解していません。


かりそめの自立心、

大人の都合を真っ先に受容しなければいけなかった理不尽さ、

子どもらしい甘えを受け容れてもらえない辛い体験、

これらは恨みの感情となって、

後に他者への不満や批判、否定の多さに変換されていくのです。

恨みの感情は、心から大人になる喜びを阻み続けます。


もし、このブログを読んで思い当たるかもと思ったら、

他者へ甘えたい欲求を、

自分を赦す欲求へと変換させていきましょう。

歪んだ認知を修正し、いい欲に変換して上書きします。


不機嫌がどこから来ているのかをまず理解し(ブログ読んだから大丈夫ね)、

自分で自分を赦し、

自分でご機嫌をとる訓練をします。

自由時間を満喫しましょう♡

そこからスタートだと思います。





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2018年7月8日日曜日

厳格・冷酷は甘えたい欲求の反動形成




今日からは真面目に(*'ω'*)



子ども時代に愛情深い養育を受けている人は、

素直な表現をすることに何の抵抗もありません。

他者に対する基本的信頼感も備わってます。

基本的信頼感が備わっているから、

素直な表現のほうが関わりやすいと認知してます。

こちらは甘えすぎにもならないし、幼児退行も視られません。

温和。柔軟。加減が上手。


他者の甘えや愛情の欲求に対しても理解や受容がうまいです。

お互いを理解し合い、価値観の広がりによる多幸感を知ってます。


甘えさせてもらった経験が、

同時に加減を学ばせてくれていて、無理や極論が少ないのですね。

このタイプと出会ったときは、

朗らかな印象を受けると思います。

自然と人を甘えさせてあげられる人だから。

そして助け合いが上手い人ですね。

(5/28ブログの愛情飢餓同士とは全く違う男女関係になります)


ところが、

甘え損ねの経験者は、

①他者に甘えたい欲求は膨大

②他者は甘えさせてはくれない危険な存在

③他者を受け容れるスペースは自分に無い

この中で大葛藤をしてます。


実年齢は上がっても、内面は反抗期みたいなもんです。

ちょっとのことで苛立ちが募ります。


すると第三の道がそこで現れます。

それが反動形成。


人に甘えるなッ!公式になる( ゚Д゚)


甘えるなッ!

自分で何とかしろッ!

世の中誰も助けてはくれないッ!

になるの。


甘えさせることが出来ない大人ができあがる。

かりそめの自立心が定着しているだけの疑似大人。

人にはけして甘えさせない厳格・冷酷で不機嫌なパーソナリティが出来上がります。



甘えたいが甘えるなに変わる。

自分の欲求を他者の問題にすり替えるのね。

それで内なる葛藤が解決すると認知して、

ずっと長い間生きていくことになります。


こうなっちゃったら甘え損ねのメカニズムを知らないと、

自覚できないので変化は起きません。

(死ぬまで変わらないことがあります)


お饅頭の皮を外す訓練が必要です。

自己愛の損傷もありますので、

合わせて自己統合プロセス7段階の実施をしましょう。


他者に厳格な態勢で臨んでしまうのは、

自分本来のニーズを満たしてこなかった過去があるからなの。


自分を二の次にして我慢しているから、他人に我慢を強要する。

集団と同一化している時間が多すぎるから、他人に同一化を強要する。

人は人にされたことを、別の人に強要しているって原理ね。

人間ドミノ倒し。

集団の前に自己犠牲をする快感だけでは、

人間は生きられないイキモノなのよ。

その連鎖を離脱するために、

あえて個人の目的を満たす時間を自覚して作ってあげるのよ。


集団の中にいても、個人としての自分を再発見する必要があります。

本心が望まないことを容易く引き受けたりせず、

自分本来のペースや望みに、

正直になる時間を作ってあげます。


自分が自分に対して正直になる生活を重ねていく。

自分が自分を赦す。

他人に応えられない自分も赦す。

本質を満たすためのアクションを取る。

一人の時間を作って、

自分を甘えさせて実感する(自由時間)。

この中で自己愛が育つのよね。

集団とのズレが生じることもありますが、

それもひと山越えればなんてことないです。


生身の自分で生きることを実感し、

それで人格の土台をしっかり構築し直す。

自分に配慮する。

だから他人に無理なく配慮することが可能になる。

新しい形に改めて、

再度集団に参加し直したっていいわけです。







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2018年7月7日土曜日

甘え損ねにご用心(七夕短冊)

 
 
 
 
今日は七夕だからブレイクタイムね。
 
『ひとりごとシリーズ』
 
物事は良く掘り下げよう
 
 
 
 
やっと見つけた恋





 
 
 
これ、恋だよね
 
 
 
 
 
 
 
 
開眼、ん?
 
 
 
 
 
 
 
  

まさかのラブアディクション(恋愛嗜癖)
 
 
 
 
 
 
 
 
人生は勉強だ
 
 
 
恋 → 変
 
 
 
(似てる)
 
 
 
 
 
☆☆☆甘え損ねにご用心・七夕短冊☆☆☆
 
 
 
 
 


2018年7月6日金曜日

甘え損ねてたら自分が最優先になる

甘え損ねの経験からなってしまう厳格・冷酷タイプ。

その攻撃的な態度をとるホントの動機は、

甘える領域の確保と、

他者を受け容れるスペースがほとんどないってメカニズム。

内面では他者を受け容れるスペースがない恐怖を抱えています。


表向きは、

なんでこの人はこんなことも出来ないの!?

普通は、○○でしょう!

と、どっしりと構えたようにしていますが。


人が羨むような経歴を順調に歩んできた人や、

経済的に盤石な人の中にも、

実はこのタイプが多いです。

道を外せない厳しさ。

いい結果を出していないといけない完璧主義や、

水準の高さを維持しなければならない強迫観念が、

セットでくっ付いてたりします。

だから結果として、

他者に協力してもらわなければならないのです。

甘える領域を確保しなければならない状況を作っています。


相手に甘えさせないことで、自分が甘える公式


自分が最優先ができあがります。

なんか複雑よね"(-""-)"


もう少し補足もするわ。

他者を見下す目線の中に、

以下の複雑な心理が隠れてます。


①早く自立せざるを得なかった可哀想な自分(占領の恐怖)を叱責する

②人一倍速く自立した素晴らしい自分像(疑似大人=お饅頭の皮)の奨励

③他者を受け容れることに抵抗を覚えている自分(占領の恐怖)

④甘えようとする目の前の人間に対する憎悪(甘さへの無理解)

複雑さが上乗せされて葛藤が膨大化し、処罰的になるのよね。


先日のお饅頭の件に当てはめると、

自分が自分に正直になれずに敵になる(←お饅頭の皮が作成=疑似大人)

敵(お饅頭の皮)と相手がタッグを組んでどんどん甘えられない環境になる

敵(饅頭の皮)が定着しパーソナリティになる

パーソナリティが優勢で物事を考えるように変わる(社会評価が高いから)

甘えることは断固として悪いことと認知していく(蔑み)

本心(お饅頭のあんこ)を封じ込める(虐げる)

不愉快さが残る

こんないきさつかしらね。

無自覚だからまた厄介なのよね~


そうそう、

相手が朗らかで甘えることが上手な人だった場合は、

もっともっと攻撃が増しますよ。

だってね、

自分が出来ないことを悠々とやってのけている人でしょ。

劣等意識がますます対抗意識を作り、

頭の中はノルアドレナリンが多量に放出されて、

戦うしかない状態になります。


勝つまでやる。(←差別化)

負けるわけにはいかない。

自分のほうが絶対正しい。(←正義感)

負かすまで処罰はやめない。


だから厳格・冷酷タイプにどんどんなります。

気がつけばマウンティング。

相手には絶対甘えさせないことで甘えてみせる公式

に知的活動が退行する(>_<)

自分が絶対最優先ッ!の状態をつくります。


どんどん感情優先になっていきますよ。

繰り返すうちに気分障害に進行して、近親者を知らず虐待なんてこともあります。


どうですか?

自覚ありますか?

もし該当するようなら甘え損ねのメカニズムを知って、

舵を取り直す必要があります。







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2018年7月5日木曜日

甘え損ねた人の本音知りたいですか



厳格・冷酷タイプの人は、

「甘えるほうが可笑しいでしょ」

と、思ってたりします。

でもこれは、

「求めるもんじゃない」と言い換えられます。

顕在意識と潜在意識の差。

というかコーティングかなぁ。

(お饅頭の皮ね)


掘り下げます。

自分という存在を、

過去まともに受容・理解して貰えてた経験がないか、

少ないってことが浮上するのね。


このような経緯には、

本当は自分を十分理解してもらって、

他者に温かく受容されたかったのに、

そういう経験をしてこれなくて悲しかったんだよって心情が、

密かに隠されているんです。


しかし過去の経験を思い出そうとするとき、

多くの人は自分の痛手を隠すほうへと、精力的に頭を使っていきます。

なるべく触れないようにと、本能的に避けるんですね。


甘え損ねのメカニズムを持っていると、

本当の自己(お饅頭のあんこ)を守ろうと脳が働きます。


甘え損ねの経験者は、強がりが定着してますね。

思い通りにならない時は強がりが激化し、

どこか冷徹な傾向があります。

甘える領域を確保するために、

厳格・冷酷な困った行動をし続けているのですね。


甘え損ねた人の心理は、

①他者に丸ごと受け入れて欲しいッと強く望む欲求(侵入願望)

②他者を受け容れる強度はほとんどないって感覚(占領の恐怖)

上記二つの葛藤で成り立ってます。


①と②が心の中で鬩ぎ合って、

悶々とした不快感があります。

傍から見ると「もどかしさ」が丸見え。


問題は②ね。

とてもじゃないけど他者を受け容れるスペースなんて、

ホントは微塵も無いッ!

出来ないッ!

恐いッ!

ってのが本音。

ボトルネックね。


明日に続く。






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2018年7月4日水曜日

支配して甘えていたい歪んだ認知


甘えることを剥奪されてきたことを認めることは、

とても勇気が要ることです。

愛情飢餓を認めることですのでね。

自分の過去や家族関係を全否定することに繋がりがちなので、

人は愛情飢餓そのものを抑圧しようとします。


ただこの甘え損ねの経験から生まれた愛情飢餓が、

生涯癒えない心の虚しさとなって、

真の幸せや多幸感を味わうことが出来なくなるのよね。

だから該当する情報に出会ったときは、

勇気を持って正直に向き合っていくといいんじゃないかと思います。


私は高齢者福祉施設に従事していた経験を持っていますでしょ。

生涯人格で損をするってことがあるんだなと思ってます。

介護従事関係者でない一般の方々って、

老齢期の人間心理や家族関係の複雑さってあまりよく知らなかったりするのよね。

核家族化しているから情報が入ってこないのだろうと思うのです。

それで人生の終着駅近くで家族がおお揉めするの。

もっと早い段階でお互いに修復がなされていたら、

随分違う関係になっていたんじゃないかと思っていました。


ぶっちゃけ話。

認知症になって「(親の性格が)人が変わったようだ」って聞くことが、

少なくないんです。

でもね、これ本性が出てきただけと私は思ってます。

知的活動が脆弱になり、

今まで抑圧していた認知が取り払われたら、

残るは大脳辺縁系の情動が優勢の脳構造になるだけだもの。


徘徊や帰宅願望がやたらと強かったり、

感情失禁や盗癖などの固着、退行などが視られる人たちは、

依存性パーソナリテイ傾向と強迫性パーソナリティ傾向。


人を寄せ付けたがらず、ときに暴力的な警戒心の強さが視られるの人たちは、

回避性パーソナリテイ傾向。


傲慢で自己愛が強く、介護者に暴力的に振る舞う態度が視られる人たちのは、

自己愛性パーソナリティ傾向と強迫性パーソナリティ傾向。


愛着の不安定型の人は、やっぱり介護期になると不安定が良く出てますよ。

可愛いおじいちゃん、おばあちゃんタイプはほとんどが愛着の安定型。

三つ子の魂百までそのままなんじゃないかと思えたわ。

面会に来るご家族様を居室にご案内しながら、

今までの家庭内でのご様子を聞くと、

パーソナリティ傾向の行動をしっかりやっているんです。

たった一度の人生をどのように生きたいのか、

誠実に考えておく必要ってあるなと、実感していました。

(それで心・身両面の改造を提供したいと思って脱サラ笑)



さて本題ね。

甘え損ねた人たちは、

人よりも早く自立をしたか、させられた人だと思います。

社会適応も早かったんじゃないかと思います。

お利口さんって褒められることや、

しっかりしたお子さんねとよく褒められることも、

多々あったと思いますよ。


しかし良くお話を伺うと同時に、

他人への厳格さや冷徹さによるトラブルや経験も、

多かったりします(>_<)


チームのリーダーや班長や学級委員、

責任能力のある人材として、

中々の評判を持ってたりしますが、

無視による徹底した高圧的態度、

口達者で多弁、

服従の強要、

絶対的に周りが認める引率者。

パッと見は良くわからないけど、

実は感情論依りの正義感で、

他者と対抗していることが多くあったりします。



これらは甘え損ねた経験が、

『他人の甘えや弱さを絶対に許さない過度な厳しさ』となって現れているのね。


支配して実は甘えてたい公式(←無自覚よ)


甘え損ねのメカニズムで、

そんな複雑な心理になってしまっているのですね。

その特性が歪んだ認知を作り、

ぎくしゃくした人間関係になってしまい、

ご本人を苦しい状態に追い込んでいたりします。


自分ルールが頑丈にある。

(継続的に)人に優しく出来ない。

感情の激化に対処が出来ない。

激化中は多弁になる。

人はなぜこちらの気持ちをわからないと良く思う。

それで人間関係が破城しやすい。


そんな自分自身に居心地が悪いと思うことがある。

このような経験の持ち主さんは、

厳格・冷酷タイプの可能性大。

甘え損ねのメカニズムを理解しようとしてみるといいと思います。

明日に続きます(*'ω'*)








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