2020年7月18日土曜日

⑩怒りの問題を持っている




⑩番目。


生家を観察すると、

怒りを爆発させる人や、

ネチネチ話す人が同居していた。


理不尽なものについて怒りで捉えてもいいところを、

恐れにすり替えてひるみがち。

(相手の気が済むまで隷属する理由)


自分が常に攻撃されかねない立場なので、

適切な怒りの処理がわかりません。


というか教わってない。


そのためフラストレーションが溜まってくると、

怒りを爆発させたり、

他人に八つ当たりをする。


代替えの買い物や爆食などでうさをはらす。


思い当たりますか?

正直に判断してください。


***

あなたがあなたになるために、

語り尽くして自己定義を改めよう!

あなたが語る自己物語の中に、

真の自己が姿をあらわします。

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