本心と直向きしない不正直な自分を庇っても、
それも言い訳や嘘だと頭のどこかでわかっているから、
けっこう辛くなります。
否認に否認を重ねていくような場合、
二重三重苦の問題が潜んでいるため、
どんどん自己認識が曖昧になって、
他人との間に軋轢が生じます。
固い鎧はいつしかプライドとなってあなたを覆い、
自分の本当の姿がわからなくなる仕組みです。
（次的症状もプラスされた完全共依存症状です）
そして昨日のような無理な請負は、
人間ドミノ倒しをもたらします。
それが今日のお題。
誰かにその疲れを察してもらい、
労ってもらいたくなるものです。
例えば、
Aさんからの頼まれごとを引き受けて疲れたので、
前もって約束をしていたBさんに、
『 申し訳ないんだけど、用事ができちゃったんだ。
キャンセルさせてね。』と、
支配された側から支配する側に立場を変えて、
ご自身の内なる憤りを発散します。
Bさんに『わかったわ』と言われると、
ものすごくホッとする感覚に全身がなります。
このケースは知人友人だけでなく、
家庭の中で下位の立場の者に対して、
やってたりしますよ。
このホッとする快感を覚え、
悪いことだと思わなくなり、
当たり前の処理方法だと認知するようになります。
人間の脳は、合理性を求めて常に巧妙に働きます。
これね、
加害者になってますが、
ご本人はまったく自覚ありませんでした。
気持ち悪いなぁとかすめている程度。
慣れちゃうんですね。
これね嗜癖です。
約束してはいつも断る人、
遅刻を必ずする人、
やたらと忙しいをアピる人など、
妙な人柄現象をつくります。
ご本人は相手に「そうなのね」「大変ね」「わかったわ」と、
承認してもらって安心しているようですが、
ただ自己管理の出来ない人としかとらえられてません。
ここが大誤算。
年齢が上がるほど他人はその行動に何も関与しません。
だって実年齢に見合わない行動ですから。
無関心を装います。
このように共依存者が抱える憤りと自己認識の甘さは、
色んな所で支障を起こします。
共依存症状を脱出することがいかに大事かと思うケースですね。
援助者の前でなら、
嗜癖を繰り返す自己にも正直になりやすいだろうと思います。
目に見えなかった因果関係を把握して、
改めて心育をしていくほうが、
賢い選択ではないでしょうか。
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
語り尽くして自己定義を改めよう！
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
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