2020年7月26日日曜日

言語化が苦手なら感情を表出させる手段を探そう




言語表現が苦手な人は、

別の手段で開放のチャンスを得てもいいですよ。

道草にも道草なりの利得があるもんです。


ここで活躍するのが体験療法ね。


感情をエネルギー化して発散する表現。

頭を使うやり方ばかりでなく、

身体を使って工夫し片づけていこうとするやり方もあり。


誰かの手から受け取る温もりやエネルギーの威力を実感するやり方。


私のサロンでは、

整体しながら、

アーユルヴェーダしながら、

星詠みメンタルヘルスをしながら、

ヨガしながら、

ヨガとメディテーションをしながら、

と、その人に沿ってプランを変えます。


中でもホントに人間って可愛らしいイキモノだなと思うのが、

大人になるほどスキンシップって少なくなるじゃないですか。

だから整体やマッサージは持って来い!


感情のふたが緩んで流出しちゃう人、

安心して寝息を立てて寝ちゃう人、

身体を委ねながらリラックスしてよくしゃべり続ける人、

しゃべってると思いきや突然睡魔に勝てなくなって爆睡に転じる人、

もう色々です♫WWW


人間って愛らしい。

これが個性☆

やっぱり天分の才ってひとりひとりに盛り込まれてますよ。


生理的作用と心理的作用が共鳴して、

その人本来の行動が出現します。

身体はホントに正直です。


私はそれをそのままに鏡返しをしてます。

そこからお母さんのような人に私が想えるようです。


***

あなたがあなたになるために、

語り尽くして自己定義を改めよう!

あなたが語る自己物語の中に、

真の自己が姿をあらわします。

***


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