2021年6月24日木曜日

保護された感覚が人生を左右している

 

『母なるもの』とのつながりによって、

私たち人間は、

・消えることのない信頼性

・安全の確実性

を、育てているのだろうと思います。


母なるものは、

孤立や孤独感を和らげて、

感情を落ち着かせてくれる、大変ありがたいものです。


これがあるかないかでは、

天国と地獄ほどの違いになってもおかしくありません。


自分はアダルトチルドレンかもしれない!?と思う人は、

これが無かったのかも・・・と、仮説でもいいので考えてみるといいですよ。


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母なるもののイメージは(引用します)、

汚れたおむつに目くじら立てて怒るような親子関係ではなく、

『あらあら♡綺麗にしましょうね』と保護されながら、

優しく対処をしてくれる関係をイメージしてください。

辛いとき、願えばいつだって包み込んでくれて、

見守りと援助がある状態。

温かくお世話をしてくれた記憶だね。

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人間は、この関係を求めて止まないイキモノだといいます。


信頼関係(ラポール)が育っていた場合は、

たとえ問題を指摘されても、

恨みを持つことなどありません。

容易く絆が切れる感覚ももちろんありません。

むしろ素直にアドバイスに耳を傾け、

自分のための援助として活用します。



ところが、

ラポールが育っていない場合は、

上記とは露骨に違う行動をします。


『自分はこの人に受容されない人間だ』と位置づけて、

見捨てられる不安や恐怖心が湧いたり、

『自分を傷つける悪い人間だ』として、

敵視するようになります。


アダルトチルドレンの心情は後者に当てはまります。

また、

そこで止まったままなのです。


以下のような心理行動をしがちになります。

斜に構える。

拗ねる。

悪態をつく。

顔色を伺う。

自己卑小感にすぐ陥る。

媚びる。


選んだ行動によって人生がより複雑を増し、

心理的負担が増えていくばかりになっただろうと思います。


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