ゆっくりと花を咲かせていこう！

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます(*'ω'*)


干支も一番最初に戻って、

なんだかなんでも邂逅って気がしてならないです。


今年もサロンでは社会的な心理だけに留まらず、

一段大きく人生を捉えたり、

人間の心理を観察するように、

精神性と哲学を心理に交えて運営して参ります。


昨年はお陰様なことに、

個人の性格問題として取り上げるだけでなく、

心身相関ならびに、

家族、世代、社会文化を関連付けて心理を学んでいこう！

との声掛けに賛同し、

サロンを見つけてご連絡をしてくださった方が、

多くなった一年でした。

ネットワークってスゴイちからですね。


『病気や不調ですら成長への切符です。

自分らしさに近づくための軌道修正です。

古も今も人の咲かせ方は変わらない。』

これを理念として今年もやっていきます。


希望を失わず、

専門的な分析知識を加えて、

皆様の人生のお役に立てていけたらと思っております。

今年もどうぞよろしくお願い致します！


ゆっくりと世界に一つの花を咲かせていこう！

ちゅー（子年）可愛らしい守り神のイメージです。








＊年始の営業時間のお知らせ＊
年始は４日土曜日から通常営業です。


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物事が自然と起こるのを許す気持ち

物事を進んで行おうとする気持ち


物事が自然と起こるのを許す気持ち


空白の中に真の可能性や豊かな夢が秘められてます


まだ形になっていないものを


コントロールすることはできません


コントロールする必要もないのです



よくみればそれぞれがそれぞれの道の上にいます


ただ変化し進化するために私たちはそれぞれ生きています


それをよく意識してください



孤独で不安になるとき未知なる創造のエネルギーが


君はこっちだよと招いていると想ってみてはどうでしょうか


壮大なスケールの中で


私たちはそれぞれの命をそれぞれの手段で高めているだけだとわかります



内なる自然の力と同調している自分が段々みえてくるはずです


物事を自然と受け容れていく勇敢なあなたも目を覚ますはずです


どうぞシッカリ繋がってください



何も持たずに飛び込むようなとき勇気が試されますが


進む先にはかならず何かの学びがあります


あなたの人生はあなたがそれに気づいてくれるのを待ってます


来年も勇気を持って歩み良き年にしていきましょう







おおおおおおおぉ、大晦日です。

今年サロンにご来店してくださいましたお客様ッ！

本当にありがとうございます！！！！

皆様のご健勝を心からお祈りしております。

いいお正月をお迎えくださいね～



今年もブログをお読みいただき、

心からお礼申し上げます(*'ω'*)

ブログ作成を始めた頃は大丈夫かなぁと、

ドキドキしていたにもかかわらず、

今となっては私にとってお楽しみ仕事になっております。

2019年のテーマ「自分らしい風紀」のひとつになってます。


目の前にネットワークの誰かが居て、

その人に向かってブツブツと話している感じでパソコン打ってます。

一種スピード勝負。

なもんで誤字脱字、変換ミスはあっちこっちに見られます。

そんなブログにも関わらず、

閲覧回数がちょっとずつ上がっているのが嬉しくもあり、

励みにもなります。

これからも引き続きやっていこうと思います。


たまに頓珍漢!?なつぶやきブログも入れて、

（い、入れたくなっちゃうのよ。手が・・・）

自分らしさを盛り込んで参りたいと思ってます。

（ここは大目にみてください！）


またブログの情報はほんの一部。

書けないことも沢山あるのが心理と人間の性の世界。

（ここもお許しを）

深く掘り下げたい人は是非サロンにお越しください。


最後に、

今年自分を引っ張って生きたことに表彰状を！

食らいついて自分を守って来た自分に感謝状を！

すごいぞ。お疲れさまッと褒めていきましょう！

皆様どうぞ良いお年をお迎えください☆







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恐怖の幻想を打ち破って境界線を引き直そう

切り離したもう一人の自己。

幻想化したアイデンティティーがずっと持っているのは、

恐れです。


恐れが多いために他者を必要としています。


しかしお饅頭の皮が邪魔するの。

必要としているといえば聞こえが良いのですが、

そのほとんどは○○しておかなければとなっていますから。

コントロールのほうが優勢になり、

なんだかよくわかんない感覚よね。


人間関係が苦手になってしまう理由です。

覗かれるような感覚がなんかついている感じなはずなのね。

これでコントロールに手を出しているはず。


渇望と優劣意識は、

ご自身の安全を確保するために、

人一倍○○にしておかねば危険であると、

隠れて強迫的になります。


支配と操りが意識を先導するから、

誘導の目的が強まり、

人を不愉快にする言動が多くなります。


命令や批判だけでなく、

好意を盛り盛りの文章を書いてしまったりしますから。


そうした過度な理想化が、

人に不信感を与えていることが少なくありません。


気の利かせも誘導目的だから、

相手との展開を先に決めたがり、

相手の自然なリアクションから対話をつくるのが苦手になります。


お饅頭の皮の性質上どうしても計画通りに行って欲しい。

的が外れると敏感に幻想化したアイデンティティーも反応し、

恐怖と不快にぐわっと襲われ、

不愉快が丸見えになっていることがあります。

見られたと思うと途端に恥の感覚に陥る仕組みです。


悲しみに陥ったかと思うと、

「どうして私がこんなに気を使わなければいけないのッ怒」となり、

悲しみ　⇔　怒り　の反復に留まる感じかしら。

思い当たりますか!?


OSバージョンアップのためにちょっと自問自答しましょう。

この口癖ないですか？

ご本人側から見ると相手がわかりづらい人になってます。

・難しい人ですね

・何を考えているのかわからない

そんなセリフが良く頭から出る人は、

チェックリストに加えてください。


あなたが先に相手の行動を誘導しておこうとするのが、

わかりづらくしていると知ってください。


人は操れません。と信念を書き換えね。

誘導などこれからは必要ないことです。

自分の行動で未来がコントロールできると思う時点で、

予想外を嫌がる視野狭窄になってますから。

これ共依存性の性質です。


こうした心の理解と、

恐怖の幻想を打ち破っていくことで境界線は引けるようになります。

境界線を引くから本当の相手の姿が見えます。

あなた自身も良く観えるようになります。

大丈夫、境界線は訓練で出来ます！


予想案にはまらない楽しい会話と関係を始めましょう♪

妙なOSは今年まで。

来年は使わない日が増えていくようにしていきましょう( ｀ー´)ノ



来年からこの操り（コントロール）を取り上げていきます。

対人依存・嗜癖の中にある「共依存性」を掘り下げます。

日本人気質だと思う人は是非チェックを。

詳しく知りたい人はサロンにお越しください。


共依存性は誤った認識が重なっていくと、

世話焼きの領域にいとも簡単に入り込み、

境界線を簡単に破壊し、

相手を巻き込んだ力の関係に発展します。


新しい時代に古い価値観を持ちこさないようにしましょう。

もっと自由な関係で人と人が結ばれるために、

学習のチャンス到来と思って欲しいです☆

2020年はその先の時代のためにあるスタートの年。

是非自分のために使ってください。







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パーソナルスペースの異変が最もわかりやすいボス猿タイプ

この人をゲットするかいなか。

手を出すか出さないか。

全てを受け止めてくれるのか、

それが叶わないならあなたは要らない。

これは親密性とは違っています。


このOSを搭載している人は、

不安や悩みに直面すると、

あなたの感情は苛立ちや怒りにすぐ向かいます。


激しさを増すと熱烈。

一方で冷たい刃物のような表情になります。

幼少期に両価性で葛藤の経験がとても多い持ち主の可能性大。

場を支配しておかないと危険に晒された人が持ってます。


得がないと許せないタイプ。

得のある方をいつも選んでいきたい。

だからつい対人を操作します。


過剰な焦燥と怒りから、

悩みを生み出す環境や人を「ずばッ」っと切るように、

捨てる行動になるとか。

破壊行動をするとかもあります。


ボス猿タイプ。

なぜかみんな同じ表現をするのよね。なんで!?

ジャイアンタイプ・・・・。と。


このタイプが本当に壊したいものは、

予定不調和な現場です。


コントロールが叶わないことが腹立たしいのです。

操っている安心感が欲しいので、

牛耳る相手がいないとこれまた不安定です。

ヒーロー、リーダー的になっていたいと切望しているタイプです。


このタイプはモラハラを一番起こしやすいタイプ。

起こしているって感覚すらないかもしれない。

もっぱら支配型。命令・監視する側。

自己愛性パーソナリテイの人。

とても気分屋です。

それからアドレナリン脳です。


空想の実現が叶わないのは、

目の前の人が従わず台無しにするからだと認知。

暴力を最も使いやすいOSです。


このOSで上手くいかない人は、

子どもの頃に自分以外、

誰も自分を守ってくれる人なんていない信念があります。

絶対コントロールしておかなければいけないと強迫観念があります。

そしてそれを絶対勝者論の陰に追いやり忘れさせてます(感情のふた）。


このOSがある場合は、

パーソナルスペースは苛立ちをコントロールすると同時に、

ご自身の恐怖心を宥めていることになります。

自分の機嫌は自分でとるをモットーに、

自覚をして接すると頭の中が少しづつ良くなります。


アドレナリン脳は、

興奮と高揚感が目的の勝利しかしたくない脳。

物事は駆け引きだと思ってます。

仕事や家庭の中でも役割は駆け引きが鉄則。

引き分けはナシ。

勝負に勝ったとしてもその高揚感はすぐ消える仕組みの脳。

だから気分屋になっちゃうんですね。


ビジネス、ギャンブルなどで賞杯を上げられたときは、

とってもご機嫌で、

戦利品を引っ提げて大判振る舞いするような人に多いです。


この依存症の傾向がある親から、

そのまま情動パターンを引き継いでいることしばしばです。

子ども時分に高価な物よく与えられた家庭や、

他家庭と物で差別化を図ることが見られます。

強さの反面依存性がとても強く、

世話をされることを切望してます。

公私を器用に分けて、

二面性を使い分けていることが少なくありません。


OSの自覚は欠かせません。

感情における正のストロークを、

感受→受容・鎮静→別表現

長期間ガッツリやりましょう。

禁断症状が落ち着いてくると気持ちの余裕が生まれます。


そしてこのOSの持ち主は、

操られやすい人です。

このOSで人を操れると思っている人は、

簡単に操られる人でもあります。

人を振り回しているようで、

すでに振り回されていることに気づかないのね。

ご自身を守るためにも軌道修正ですね。

これも来年やりますね。






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渇望を持っているからパーソナルスペースが不適切になる（スタート時）

癒着に関わる代表因子は二つ。

心の渇望が激しければそれだけ行動は衝動的になります。


優劣意識は失うことへの恐れの幻想を持ってますので、

いち早くを常に気にしているところがあります。


ひとたびご自身の安全基地が叶いそうだとなれば、

それも「競争」なのです。

もうひとつは、

空想を実現するには他者の協力が必要不可欠でしょ。

その人がイメージに合う人だと想えると、

なんとしてでも幻想化したアイデンティティーは、

「確保」したくなります。

来年やりますが、

部分的思考ならびに人助けと好意の識別間違いが加担して、

もう一人の自己が所有しておきたくて飛びついてしまうのね。

お饅頭の皮があんこに振り回される感じかな。

（わからんかもしれない表現）

（あんこが皮を呑みこんでいくってどう!?）

ご本人も何を欲しがっているのかよくわからずに、

失わまいとして何かに突き動かされるようです。

即断即決ばかり。

それで上手くいかないような人は、

心の渇きは何からか、

何を掴みたいと思っているのか、

そうした自問自答が一つの道しるべになるかもしれません。

自分のルーツを知ることが突破口になる可能性大。

激しい欲望を持ちながら、

何を欲しがっているのかわからない矛盾を、

人生のどこかで紐解くと、

親密性の障害は良いのだろうと思います。

ひょっとすると、

物が目の前からなくなる恐怖の記憶から、

人の心だろうが物だろうが、

何もかもを掴んで安心したい欲望なのかもしれませんよ。

その欲望があなたを依存性・共依存性へと、

向かわせたのかもしれません。

このOSがある人は、

引き返すことを学ぶといいですよ(^^ゞ

本当に必要なものだけを選んでいこうと一旦停止をすること。

欲しいものと必要なものとを普段から識別するようにすると、

あなたの識別能力はぐんと上がります。

メンタルヘルスを本気でしてください(^^ゞ








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心の渇きや飢えが究極なものに手を伸ばしたがる

空想は子どもにとって心の拠り所です。

辛い生活を送ってきている人ほど、

この空想は逃げ場所になり手放せなくなります。


愛情不足ならびに安全基地が得られない苦痛と不満は、

深刻であればあるほどモラハラやDVなど、

犯罪心理を生んでしまうほど強烈な執着と欲求行動になります。


癒着中の自我は幻想化したアイデンティティーそのもの。

幼児退行を起こしています。

親子疑似体験をしっかり再現しようとします。

妄想の中にいるのと変わりないのですが、

顕在意識ではそのように認知してません。


『現実にお相手と望みを叶えているでしょ。

だからこれは実現可能なもの』と意味づけしてます。

これが境界例の特徴です。

最初は良いものの、

そのうちお相手と大きな温度差が起こり、

幻想が崩れていきます。

愛する対象に手を伸ばせば傷つけられる。

そんな認知をしています。

この認知のズレが境界例の特徴。

現実と空想の境界点に意識が位置してます。

これもOSに搭載されてます。

望みがすべて叶わないと知りながらも、

でももしかしたら!?と究極のものへと引きつけられます。

永遠に傷つかないことが起きて欲しい。

そんな世界があったらいいのにと、

想いが膨らみ空想はまだまだ続きます。

心の渇きが積もるほど、

熱烈なもの、激烈なものが必要になります。

そうした意思が急激な癒着をつくり出します。

あなたなしでは、この人なしでは考えられないと、

なることが起こります。

癒着の仕組みを理解して頂けたでしょうか。

癒着は男女関係に留まりません。

社会生活を巻き込んで加速しますので、

人間関係全般ですよ。

知人友人レベルでも起こります。

気持ち落とさないでくださいね。

それが起こったらOS,OSそのものなんだとメタ心理よ。

末梢するよりまず理解。

OS通りに一度癒着行動したがるので、

『気づいて一旦停止で方向転換』

『距離とっても大丈夫なOSになる』

『只今体験実施中』と唱えましょう！

事例においてもこれが一番役に立っています。

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空想と幻想化アイデンティティーによって加速する癒着行動

小さな子どもの頃に消し去ったはずのもう一人の自己。

幻想化したアイデンティティーは、

劣等意識と強く結ばれていて、

その存在を自覚させません。


無いと思いたいけど実はあるもう一人の自己。

これがあるために地に足がついた感覚がなく、

なんとなく生きているような感覚、

辛うじて生き延びている感覚になります。

だから一人でいると不安定になります。


いつかこのもどかしさがなくなる日が来るはず。

そう願いながら月日は経ち、

ある時気づくんですね。


人を介しているとき、

ポワッと明るい気持ちになることを。

『安堵』と『自分』を感じられる瞬間を見つけます。


窮地に居ると思える時ほど、

誰かに擁護をして欲しいと願うのが人間です。

その人で味わった安堵と幸せを、

もっともっと感じ続けていたいなぁとなります。





ここが親密性の問題を起こすかどうかの分かれ道なんです。

感情抑制の障害と親密性の障害はワンセットで動きます。


寂しさが続き人を強く切望しているとき、

その時は幻想化したアイデンティティーによって、

承認欲求に囚われた状態なんです。

欲しいものは安堵ではなくて、「高揚と快感」だったりします。


だから満たされないと急激に不機嫌になっていきます。

親和性ではもう物足りないんです。

友好より好意と賞賛でないとイヤという状態。

これに自覚がないことがほとんどです。

思い当たりませんか!?


空虚な感じが嗜癖行動ではもう鎮まらないとき、

膨れ上がった不安と不満は、

人→物→人の循環。になります。

頭の中は、

自分の思いを全部汲んでくれる世界と人を欲していきます。


積もり積もった渇望が、

空想の実現を目指していると人は自覚がないのです。

もしくは空想癖に気づいていても、

癒着の重症度には自覚がないのです。


そしてこの癒着行動について伺うと、

多くは、

他人は○○するものでしょ。

○○して返すものでしょと、

強迫性を伴って相手を非難していることが、

圧倒的に多いのです。


思い当たりますか!?

もしあるようなら、

過剰な欲求をもって、

相手に体当たりをしていると想像してみてください。

これもOSの中に搭載されているモノです。


バージョンアップするのに必要なことは、

・自我防衛機制のパターンをチェックする

・普段から感情を抱えて受容し表現して小出しにする（正のストローク）

・欲求は自分と折り合いをつけながら自己処理していくものを増やす

・やり方がわからないと放棄をしない

・親和性で物足りないでいた自分を自覚する

・空想を現実で実現しようと考えるのをやめる

・希望がないと悲観しない

・人との関わり方を学ぼうとする

という感じです(^^ゞ


ちなみにこの幻想化したアイデンティティーを、

見破る人がこの世には沢山いますよ。

恋愛を使って簡単に操られます。

空想を上手く利用すると渇望中ほど落ちます。


自我防衛機制のパターンは性格になってますから、

逆手に取られる確率が高くなります。

いい機会なので知っておいてください。

OSバージョンアップがあなたの心を温かくして、

救ってくれます。


つぶやき。

今日は山羊座新月、部分日食です。

アーユルヴェティックライフブログを更新してます。






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