気持ちをわかってもらえない。
だから拗ねる。
斜に構えて抵抗する。
これも気持ちの開示を避けてきた人のパターンです。
これ、自虐行為ですが気づいていますか?
拗ねてしまう人は、
自分で自分を最初に軽蔑していますが、
それに気づいていますか?
これに気づいていないと、悪い精神作用がつくられますよ。
意地悪、嫌味、試し行為、反抗は代表格です。
あなたは過去にさかのぼると、
この世で最も愛する人(家族の誰か)が、
最も憎い人になった経験がありませんか?
心的外傷の放置があると、
それを呼び覚ますような感情に触れるごとに、
追体験を繰り返していきます。
古傷を癒す儀式があなたを救ってくれます。
心の傷がどのように生じたか語り、
エゴとしてではなく、
インナーチャイルドとして受け止めてあげるほうが鎮まります。
溢れだす感情があるかもしれません。
それは、固く閉じた心の扉が開いた証です。
最後に、
本当はどうしてもらいたかったか想像しリラックスします。
わからなかったらサロンでサポートします。
***
☆対人依存は早期発見・早期対応が鍵☆
・機能不全家族とアダルトチルドレン(https://www.ryohanamizuki.com/blank-2)
・共依存病理10個の症状(https://www.ryohanamizuki.com/blank-11)
・主な嗜癖行動と身体症状(https://www.ryohanamizuki.com/blank-10)
☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆
LINEアカウントをお持ちの方なら、無料ビデオ通話や電話を使って、
心理相談ができます。
90分8000円、ショート60分6000円で承っております。
☆整体・オンラインヨガのポーズでお悩みの方ご相談承ります☆