安全に守られたという感覚が身についていないと、
生きていることが怖く、
ここではないどこかに思いを寄せたくなります。
・理想の人物像
・幻想化した理想郷
この形は人さまざまですが、
これらを手放せないあまりに、心理・精神的成長が止まります。
深奥の意識だけは、過去からけして離れない構造。
とても複雑ですね。
このような定着した問題を、光の下に連れ出してよく見てあげると、
こころに清々しさが戻ります。
不愉快、
不機嫌、
敵意とさよならして、
代わってあなたのこころは温かさを取り戻すはずです。
深奥の意識も、『いま』に焦点を当て始めるのではないでしょうか。
思い返せば、
優しく接してくれた人、
応えてくれた人だっていたと思います。
けっこう集めれば『こんなにあった』で、
こころは優しさを取り戻すチャンスになります。
もしあなたが、
大きな愛じゃなきゃ嫌なんだッ！と思っているようなら、
それこそが『幻想化した理想郷の仕業』ではないかと、
思い返してください。
大きな愛って何ですか？
どんな愛ですか？
どんな関係ですか？
どんな風に、まわりに対処してもらいたいのですか？
どれも明確にしてください。
そして、それ現実的ですか？
と、問いかけてみましょう。
あなたがそれを要求されたら、どうしますか？
完全に応えられますか？と、
この問いも忘れないでください。
人に求めることは、
あなたも求められることですから。
良好な対人関係はフェアが基本ですもの。
曇らせずに要求をみれば、
必要なものとそうでないものがはっきり分けられます。
穏やかになれなかった理由がわかれば、
心は自然と穏やかになりますね。
いまのあなたなら、
現実で自分が幸せになるものを選択できるはずです。
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