2026年1月14日水曜日

改めて『居場所づくり』を心がけよう

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。 




誤算についてお話しさせていただきました。

人を変えようとするのではなく、自分を変えるほうが簡単です。

そこが勘所です。


難しく考えず、

①今までやっていたことを止める

②今までやっていなかったことをやる

これで該当することをあなた自身で見つけてください。

それが一番負担がありません。


これからは幻想から目を覚まし、

現実的に、建設的に『居場所』を作っていきましょう。


この『居場所』とは、

住居でもあるし、心を作ることでもあります。


ある意味、

引っ越しや転職もこれ同様ですよね。

意識を変えることでわたしたちは色んな変化を呼び込めます。

そういう意味です。


他者の目を気にして心理的に縛られていた人も、

相手の領分を自分の領分のように責務を抱えてしまっていた人も、

今年は、

ゆっくりと変化を加えていけたらいいですね。


一年後には、

今では想像つかない変化に結びついているだろうと思います。





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