ありのままの現実を受け入れることに
もともと性格的に苦悩している人が多いです。
現実からかけ離れた理想を追い求めるあまり
知らぬ間に 他人を利用していることに気づきにくかったりします。
独善 独裁 排他的な心理になりやすい。
現実に対する不満や不安を
まず個人で沈静させる心の訓練をしましょう。
「求めすぎない」
これを学ぶことが大切です。
足りないことに目を奪われ続けない。
あるものにふと気づけると
心はスッと静まってくれることがよくあります。
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