自分より相手を優先して心を閉じ込めた行動は、
家族を傷つけないようにするためではなかったでしょうか？
奥底に閉じ込めた心を、もう一度よくみてください。
その心は、
今もあなたの優しさに包まれているはずです。
だから、
今度はその優しさで開け放ってください。
それから気づいているかしら？
その心って、
何度も大きな壁を乗り越えてきた心ではないでしょうか？
あなたが迎えに来てくれるのを、
ジッと待っていた忍耐強い心だったりします。
誰かのために生きてきたあなたの心は、
大きな空みたいな広い心だったりします。
だから、
あなたの大きな心をこの世で広げるチャンスを、
あなたが作ってください。
あなたのことを話してください。
あなたのことを語ってください。
自分という存在の重みを、
そのとき感じられるはずです。
＊＊＊
非合理な信念をデトックスしていこう！
取り払ったら心は軽くなる。
やめるだけで自分らしさに近づきます。
いつもの自分から一歩外に出てみよう。
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