心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
今日は③。
遮断と葛藤の末、
密着した関係を欲するもなかなかうまくいかないとします。
するとどうすると思いますか？
それを満たすために行動するようになります。
嗜癖（アディクション）です。
不安や不満を薄れさせる行動に出ます。
共依存やアダルトチルドレンは、
かならず複数の嗜癖を併せ持って活用してます。
物質嗜癖 → 酒、たばこ、砂糖、薬物など
行動嗜癖 → 趣味、運動、ワーカーホリック、性癖、危険行為、自傷行為
対人嗜癖 → 不倫、浮気、セカンドパートナー、
家族に関わらなくて済むような時間に、
嗜癖を当てます。
いい加減を学習していないことも災いして、
加減がわからずに傾倒していきます。
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