意識拡散とは幻想と理想ばかりに直結し中身がないこと

 

昨日の補足です。

『５歳児の大人』の心理がよく現れた行動をご紹介します。

出来るもの探しに深く関わるのは『意識拡散』です。

これ掘り下げます。

憧れに直結する。

憧れのそのままを模倣してその気になる。

それで大丈夫と思い込ませる。

疑似に身を任せるという具合です。

専門用語で『境界例』。

精神疾患とするかどうかとても迷う境目だそうです。

ひどい状態だと『境界性人格障害（ボーダー）』に至ります。

心性特徴として気分循環が伴っていて、

気分が落ち着いているときは『過剰な自信家』で、

気分が落ち込んでいるときは『自信がない』の繰り返し。

一見疑似してますから魅力的に映りますが、

外見以上にこころの中身は激しいので、

他人と衝突が絶えません。

要約してしまうと、

子どものまま甘えたい心理で、

大人になりきる魔法の考えが欲しいので、

すぐ意識が拡散する。という構造。

プロセスがないことを『妄想』と呼びます。

イマジネーションだけを拡散してても、

生きづらさからの出口はありません。

これ、中身無いですから。

理想を実現したいと願うなら、

まず理性的、現実的に道筋を立てなければいけません。

ということで、

恥ずかしがらずに、

想っていたことや、

今までやってきたことを書いてみましょう。

修正するヒントになるから、

大いに活用できます♪

日記や、

考えを書き出す習慣は、

自分自身に立ち返る有効な手段です。

書いてもなんだか曖昧で分からない場合は、

それ持ってカウンセリングを受けたり、

自己実現を遂げている経験豊富なおとなに相談することです。

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