子どもの心のコーチング

 

大人にまだなりきれてない心。

５歳児の大人。

それだって、事実なら事実として受け止めてしまったほうが生産的。

なぜなら『未開発な宝物』なだけだから。

言葉は使いようですね。

アダルトチルドレンのあなたは、

好きなこと、

やりたかったことをやろうとしているとき、

あなた自身にどんな言葉をかけてますか？

これ、紙に書くと残ります。

自分が掴めて来れなかった人ほど役に立ちます。

ひょっとすると、

言葉から連想する世界は、

あなたが思っている以上壮絶なものかもしれません。

そうなら救ってあげましょうね。

その人の本来持っている能力を、

開発することを『コーチング』といいます。

明るく楽しい自立の世界を目指していくなら、

この先もずっと使えますので『言葉のつけ直し』をコーチしてみましょう。

※リフレーミング・辞典をキーワードに検索してみてください。

参考になりますよ。工夫してドンドンあなた言葉を開発してください。

書き出したあなたはえらい。

たたき台を作ってくれたあなたは、脱出組の一員になれそうです。

それを使ってコーチ出来ますわ！

いつも何も実行しない人は、以下の文章へ。

↓

↓

で、ここからはシニカルです。

現在、子育て真っ最中の人にチェックして頂きたいことがあります。

子どもの心のコーチングのために、

気をつけていただきたいことをご紹介します。

『ヘルプでなくてサポート』してますか？

これ、似て非なるものですよ。

ヘルプは、できない人に変わって、やってあげること。

サポートは、その人を『できるようになる』存在と認めて、見守りながら、

その人が必要なときには援助すること。

アダルトチルドレンを育てた親たちは、

ヘルプをやってきた人ばかりです。

『○○にならないよう、親の私が△△しておかないといけない』

そんな呪いのような言葉を常に念頭に置いているものですから、

とかく、

横やりを入れる子育てをしてます。

人は、失敗の中で多くを学び取るのをご存知ですか？

これは『たたき台』になるような、

最初の実行を妨げないでいることを意味します。

その経験を取り上げてしまったのでは、

コーチしたとは言えません。

幾つになっても介入していた親が、

自分で実行しない、

問題を解決できない子どもにしてます。

自分の飢えや渇きという問題を、

自分で解決することなく、

すぐヘルプしてくれる人を頼って生きることになってます。

同時に、

人を頼らなければいけない、

だけど、

賞賛と承認だけは欲しい。

そんな頼りない無力な自分に、

嫌悪感を抱くような人生になってます。

こじらせ組が持っていた習慣です。

これはとても辛いことです。

いつもイライラしたり、

焦燥したりの繰り返しです。

一方、

サポートをされた子どもは、

自分の考えを中心に置き、

果敢に人生に挑み、自分の道を行きます。

親に対しても、

『頼り（便り）がないのは元気な証拠』

『困ったときは親に相談』という道を選んで楽しんでます。

これはコーチが上手くいっていた証拠です。

あなたは子どもと、どんな関係をつくりたいのですか？

子育ては心配より信頼です。

ヘルプよりサポートです。

子育ての渦中はホントに色々なことがあって、

なんだかとても忙しく過ぎていきますが、

大事な子育ての本質は、

子どもに考えさせて、

行動する子にすることです。

煽りは、子どもに生理的拒否をつくる原因になります。

私たち親も、

子どもを産んだら、もう親になれてるわけではありません。

経験を通して『親』の本質に近づいていけるだけ。

焦るほうが間違いを犯しやすいと思います。

親がコーチのイメージを持って子育てをし、

迷った時ほど、

コーチの道を歩いているのだと思い出しては、

自信を持ちなおして取り組んでいきましょう。

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