心のメモ帳 &#65374;Hanamizuki&#65374;

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2021年8月12日木曜日

誰に出会うか、何に出会うかで人生は変わっていく

見本になるものは、親だけではありません。

2021年8月11日水曜日

暗示の世界を守るために神経質になります

まわりに人はいるのだけれど、

甘えたいのに甘えられない。

自分を保護してくれる人にも恵まれない。

このような環境はサバイバルです。

自分のいる世界を維持するためには、

相手の臨む条件をひとつも漏らさず装わなければいけないし、

同時に、

グラついてる本心も、

辛い気持ちも見せないようにしなければいけません。

この時点で、すでに弱みを見せないように、

極端な判断を脳内で下していますね。

なんとか生活を営んできてはいるけれど、

気持ちは戦場に放り出されているような感じです。

たとえ子どもを産んで親になっても、

その心理状況は自覚しない限り、滅多に改善致しません。

神経質な親やコーチに育てられた子は、

神経質になる確率が高くなります。

神経質がどんどんひどくなった原因が、ちょっとわかってきましたか？

自己陶酔は偏りを生みますので、

暗示をほどいて、

現実的になるほうが、気はうんとラクなのです。

勇気はいるけれど、

自己陶酔の癖を外して現実を見るほうが、

本当は、人生そのものがラクなのです。

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2021年8月10日火曜日

コーチングのサポーターに向く人、向かない人

アイデンティティーを健全に成長させるために、

必要なサポーターは、一体どんな素質を持っている人でしょうか？

子どもでも人でも、

相手が、自分の期待通りに動いてくれるのを喜んだり褒める人は、

心育者に向きません。

その人がその人らしく頑張って、

育っていく過程を願い、

喜んだり褒めてくれる人が心育者です。

子どもや相手に、

自分の頭で考え、

意見をつくる時間を持たせてあげる人が心育者です。

覚えておいていただきたい。

カリキュラムばかりに気を取られてしまうようなコーチでは、

またもや本質を見失います。

馴染んだ合理化教育法や、

形式的プランを提供する教育法やスクール型には、

じゅうぶん注意を払いましょう。

あなたに対し、よく問いかけてくれて、

あなたから、答えを引き出そうとしてくれる人を選んでください。

心育者に出会うと、

会話の中で頭が鍛えられ、

自分の考えに自信が持てるようになります。

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2021年8月9日月曜日

あなたの見本になってた人は自己陶酔ですか？

弱点をしっかり覆い隠す人と、

隠しても仕方がないじゃないかと思う人。

あなたのご両親はどちらでしたか？

見本になるはずの親が、

体裁を重んじ、自己陶酔を選ぶ人だったりしませんか？

子どもは良く目にしてきたものを、

良いものとして吸収します。

あなたはどうやら、自己陶酔を自己受容と錯覚したかもしれません。

他愛ない会話の中で、

子どもが親に放った指摘に対し、

激怒したり、憤慨するタイプは、

ほぼほぼ暗示による自己陶酔で人格形成しています。

暗示で目をそらし、自己陶酔で守ってきたので、

聞く耳は持ちません。

指摘に対して過剰反応を示します。

にらみつけ。

そんなことは言われる筋合いでない。

お前は間違っている。

何を言っているんだ。

子どものくせに、生意気だ。

いい加減にしろ。

会話にならない。

親の意見に同意するよう仕向けられる。

子どもが引き下がらなければ、

事態が治まらない状況にあった人は、

自己受容、自尊感情の維持、自己愛について、

学び損ねています。

これが生きづらさに加担してます。

心当たりがある人は、

切り替えのチャンスですね。

今月後半から、

厄介な精神構造の‘内弁慶な親‘を持った子の苦悩について、

明かしていきます。

誤解と苦悩から救われて頂きたい。

生きている限り自覚が持てれば、

お互いを知るよくチャンスになります。

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2021年8月8日日曜日

勘違い・自己受容か自己陶酔を選ぶかで人生が分かれます

勘違いから煩悩は生まれます。

あなたがいつも選んでいるのは、

『自己受容ですか、それとも自己陶酔ですか?』

解説します。

弱点や欠点を直視せず、ないこととして切り離し、

そんなことをする自分はそもそもいない。

間違いはたまたまだ。とする人は『自己陶酔』を選んでます。

切り離したのはなぜか？

その問題を軽んじておいたほうがいいと思ったから。

代わって重んじたのは何か？

暗示です。

暗示によって弱いマヤカシに引っかかり、陶酔します。

切り離した問題が後に、

人格の諸問題やトラブルの火種になっていきます。

陶酔の人は激情化しやすいため、神経質になります。

本来、選んだほうが良かったのは自己受容。

その人を助けてくれるものです。

弱点や欠点を直視し、

それがある自分でもけして嫌がらず、

『それだって自分だし』と尊び、

受けいれることを『自己受容』といいます。

弱みを弱みとしてそのまま肯定し、

それを持ったまま人と接し、

『いいじゃないあっても』と互いに共有することで、

いつの間にか、

弱みは弱みではなくなっていきます。

人間は隠すことよりも、

理解される中で、

その人のためにも、できたら何とかしたいなぁとなり、

いつのまにか強さにまで進展してたりします。

この感覚は、

愛ある人に育った方の特徴です。

あなたはどちらの人生を行きたいですか？

自己陶酔の人ばかりに囲まれていませんか？

傷口の舐めあいのようになっていませんか？

心の問題について誰かと共有する際は、

専門家にしてください。

語るだけでなく、

行動を分析し、

勘違いをひとつひとつ教材にしたほうが、

あなたの役に立ってくれます。

そうした経験の中で、

神経質も自然と鍛えられて、

過敏な反応が薄れていきます(*'ω'*)

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2021年8月7日土曜日

人間が成長するとはどういうことか

簡単に言ってしまうと、

子ども特有のナルチシズムを外していくことです。

幼児性特有の万能感。

一、すぐ出来る。

自分はなんでも出来ている人間である。

二、すぐわかる。

そんなのことは言われなくてもわかっている。

言われなくても、もう十分理解している人間である。

三、自分中心の考え方

自分は間違ってなどいない。

欠点などない完璧な人間である。

上記を捨てて、

客観視力を持って、

自分に起きていることを直視し、

理性的に処理する能力をつくりあげ、

自己で責任がとれるようになること。

また、

自分以外の他体にも、愛情を注げるようになることです。

客観視力を育てて、

洞察力を上げていけば、

自分よがりな考え方に囚われることもないし、

自己を失って、

苦しむことも少なくなります。

弱点や欠点を知って、

物事の深みまで触れていき、

板についた考え方をブラッシュアップしていけば、

自分らしい生き方は叶います。

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