ここまで精進した人に訪れる果報。
⑤長らく使った思考回路（パイプライン）やツールが切断される
ズバリ、反応しなくなります。
似たような条件下にさらされても反応しなくなります。
この段階を心がわかるというわけ。
続きは明日。
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2024年4月5日金曜日
2024年4月4日木曜日
悩みが消えていく流れ 第四段階「手放す意識が増える」
錯覚や誤認や誤解を適切にして、その次。
④手放したほうがいいと意識が高まる
握りしめている必要がないとなるからですね。
握りしめているほうが苦しいと頭（だけ）がまず把握します。
心はちょっと待っててね。
人間の悩むときって、
いつだってYesとNoのはざまでの葛藤なのね。
何度も声をかけるのはYesがNoを上回るときを待ってるの。
頭がわかると心がわかるには時間のズレがあります。
ここを忘れないでね。
手放す勇気とちからが揃うというわけ。
続きは明日。
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2024年4月3日水曜日
悩みが消えていく流れ 第三段階「錯覚や誤認や誤解を適切にする作業をする」
自分の考えが誤っていたと自覚をする、その次。
③錯覚や誤認や誤解を適切にする作業をする
ここに手間がかかりません。
本来はどうなのか？に答えを付けてあげないといけません。
ここで新たな知性（言葉）と理論が成り立ち適切になります。
別名精神的発達。
これがないと上書きされませんから。
昨日ちらっとお話ししましたが、
見つけてもこの作業を端折ると何も変わりません。
心の反応は以前のまま表れます。
（なんで消えないのーーーーッとここでまた悩みます）
放置されたのと変わりませんから、
迷子のままは変わりません。
お気を付けください。
改変するためにも教え説く人が必要です。
でないと語彙増えませんから。
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2024年4月2日火曜日
悩みが消えていく流れ 第二段階「浮き彫りにして自覚する」
光を当てて照らし出した、その次。
②浮き彫りにして自覚する
自分自身が誤っていたと自覚してありのままを受容する覚悟が必要です。
見つけ出してスルーしない。
無かったことにしない
見つけたから終わりではありません。
見つけたからもうわかったでもありません。
次からもう出てこない、悩まないと考えた人は迷子のままになります。
ここが注意すべきところ（強調）。
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2024年4月1日月曜日
悩みが消えていく流れ 第一段階「照らし出すこと」
インナーチャイルドのお話をしました。
内なる子どもというぐらいですから、
その解釈は子どもそものもです。
賢くはありません。
子どもらしいものづけ。落としどころ。
例えていうならば、
1＋1＝250
？？？？？？と思うところをそうだと信じ込んで起用します。
そんな内容を抱えているのがインナーチャイルドです。
放置しないほうがいいのはおわかりかと。
悩み煩いをひとつでも少なくしたいと願うなら、
今日のお話はぜひぜひ覚えて活用していただきたいです。
①照らし出すこと
自分の心と向き合って、光を当ててみようとする積極になるという意味です。
見つける。
発見する。
暗闇を照らし出さない限り状況は把握できませんから。
そのため最初に照らし出すことを意識していただきたいです。
明日に続く。
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2024年3月31日日曜日
内なる子どもへの語らい
内なる要求、
その出どころは「内なる子ども」です。
インナーチャイルドと心理学では言います。
内なる子どもの声を聴き、
ため込んで重たくなっている荷物を手放していく必要があります。
その内容はわがままであったり無茶だったりしますけど、
無視はしないほうがいいです。
「それを人に敵えてもらおうと望んでいたんだね」と認め、
「それは夢だよ。」と納得のいくように語り掛けないといけません。
頭でわかっていても、
最終は心がわかってくれなければ心の動揺は減りません。
内なる子どもの願いを他者に投影しても、
相手が思い通りになることはありません。
「それは自分で叶えることだよ。」とか語り掛け、
内なることもが微笑み返してくれるような関係を自分でつくってください。
こうした行為が心の納得とリセットチャンスになります。
絶え間ない声掛けと大切にする行為が、
いつかきっとあなたを成熟した大人の女性にしてくれます。
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2024年3月30日土曜日
やりたがらない自分、反発する自分も自分と認める
問題解決に向かったほうがいいと頭ではわかっていても、
いざ問題解決に向けて動こうと思うと、
動かない事態になぜかなってるって経験ありませんか？
人間のこころってね、
解決を促されると反発したくなる意識も生まれる作用があります。
これ知っておくほうがいいですよ。
イメージでいうと、
ぼろぼろのタオルを握りしめている子どもがいます。
タオルを握りしめていると心がほっとするかため。
本人にとっては守り神のようなもの。
そのタオルを取ろうねと声をかけると、
外すどころか強く握りしめるのね。
本人の中で反発したくなる意識が浮上していて、
この状況を『葛藤』といいます。
両価性。
人間の迷いはこの葛藤がほとんどよね。
で、最終的には、
一方が他方を上回る意識になって決断してるってわけ。
で、どちらも自分自身。
他人によってなっているわけではありません。
極々個人的心理作用。
ではどうするのか？
自分でやりたがらない自分を諭さなければいけません。
自分会議のすえに自分自身で意見を選び取っているこの行為だけは、
残念なことに他人は介入しようがありません。
自分に語り掛けつづけ決断します。
人間は自分の主体性にそって動いてるだけですから。
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