自分の築き上げた幻想の世界にしがみつきます。
一つのことに非常に拘る傾向です。
変化そのものに強い恐怖を感じてます。
不安を打ち消したいあまり、
わかっていることや出来ていることだけに執着します。
共依存者の幻想は、
現実的にはちょっとありえないようなものになりがちです。
(例)
・仕事の進め方
・成功のあり方
・理想のあり方
・自分に対する他者のあり方
トラブルになっていても譲りません。
トラブルの原因になっていることにすら、
強剛性があるためご本人には映っていないのです。
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自分を取り戻していこう!
古い価値観を取り払ったら心は軽くなる。
やめるだけで自分らしさに近づきます。
いつもの自分から一歩外に出てみよう。
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