心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
不愉快な出来事だって大切な情報源です。
体験を体験のままにしてやり過ごすより、価値のあるものにしましょうね。
自分の行為の可視化は、
その昔「内省」と言って自己向上を目指す人にとってとても大事なものでした。
１０代からヨガ道に手をかけたわたし自身も、
この【内省】はお勧めのツールです。
内省を通して自分とよく会話し、
気づけなかった内面の働きが受け入れられるようになるから、
その情報をもとに工夫がしやすくなるからです。
４０年近くともに歩んできて、内省はベストパートナーですね。
自分を遊ばせるように学ばせ、学ばせながら日々楽しませる。
知りたいという好奇心を活用しては進みます。
体験から教わるほうがどの選択肢をとっても役に立ちます。
未熟上の道理の間違いだって、
のちに自分の身を助ける大事な資料になりますから。
人に与えられた鵜呑みにするよりずっと大きな価値となって残ります。
未来のために希望を持って生きるためには、
自分を信じ、自分を前向きに仕向けるツールを一つでも多く試してください。
☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆
☆オンラインであなたのプライベートタイムが広がります☆
・Teams・
心理カウンセリングやプライベートヨガで彩のある生活を実現しませんか？
90分6000円で承っております。
個人アカウントが必要です。
☆肩や首コリの解消、腰の痛みにリラクゼーション整体承ります☆
☆個人を敬う生き方の知恵 アーユルヴェーダブログは不定期更新中☆
