2020年5月10日日曜日

理想化した家族の幻影に縛られない



家族の仲を維持するために痛ましいほどの努力をしてきて、

役割と人柄特徴が板についてしまっている共依存者は、

それでもなかなか役割を下ろそうとしません。


罪悪感や罪業感からそうなってしまうようです。


では知ってください!

ある意味子ども時代のあなたは何も悪くありません。


次にそこまでして共依存者が欲しかったものは、

一体何でしょうか?

もうここで可視化しましょうね。



心の中にずっと根を下ろしていた願望とは、

『明るくて楽しい家庭を手に入れたい』


その望みを叶えたいなら役割理論で携わらないことです。


実家から離れても同じやり方で、

明るくて楽しい家族になろうとしていませんか?


人柄特徴が全く変わることなく、

それでやり過ごして失敗したケースは後を断ちません。


相手が変わるのを期待するよりも、

役割関係そのものに終止符を打ち、

やっていたことをもうやらない。

(もう私・僕は出来ないでもいい)

黙って行動パターンを徐々に変えて、

人柄から解放され自立していくほうが、

新しい関係が生まれる可能性が残されています。


誤ったやり方に理想を重ねても、

それは無理ッてもんです(>_<)


まずは心構えが180度方向転換出来るように、

援助者に出会って知識を得に行きましょう。


***

自分を取り戻していこう!

古い価値観を取り払ったら心は軽くなる。

やめるだけで自分らしさに近づきます。

いつもの自分から一歩外に出てみよう。

***




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