当てはまるものがありましたか？
四つの要素が含まれていると、
なぜ対人関係が破たんしてしまうのか考えてみましょう。
自立している人たちは、
その人本来の意見や価値観に興味があります。
当然のごとく本心で正直であることを望んでいます。
身の安全ばかりに気をとられたり、
腰の低さを相手に求めたり、
世話をしてもらうことを求めるより、
その人そのものを知りたいから関わります。
ところが共依存傾向がある人は、
妙に腰を低くしたり、
妙な気遣いや気配りをするため、
目的が別にあるのではないかと、
不正直に目をつけられやすいのです。
この事情を解明すると、
共依存者たちは心の成長がある時点で止まっているため、
心理発達を遂げた人たちとズレが生じています。
子どもの頃に身に着けてしまった二つに突き動かされてました。
①支配のやり方が子どもの頃に親を通して覚えたもの
②近親者と深い絆を築くより関係を偽るのが得意である
関係の破たんが繰り返されないようにするには、
まず凍結した状態の自分を知ることが鍵。
そして援助者に出会って、
共依存・アダルトチルドレンの正しい知識を得ることです。
止まってた時間をこれから動かしていけばいいと思います。
支配の失敗ケースは明日も続きます。
＊＊＊
自分を取り戻していこう！
古い価値観を取り払ったら心は軽くなる。
やめるだけで自分らしさに近づきます。
いつもの自分から一歩外に出てみよう。
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