就学児だったころ、
未来を思って不安になるようなことがしょっちゅうでしたか?
悲観想像をすぐやってしまうほうかしら?
先を見て憂う感覚から苦に結びつけ、
それによって道を誤る癖に結びついてませんか?
憂いに結びつける → 不快 → 苦 → 悪 → 排除せねばならない
なんてなってませんか?
不幸な思考は、不幸を引き寄せますよ。
悲観想像を止める → 不快に結び付けない → 楽 → 善 → 実行に向かう
こっちにしましょうね。
習慣には新しいことを習慣にして立ち向かうようにしましょう。
上書きとは、学習の喜びによって起こりますわよ♡
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