従いやすい人は、知人より他人のほうが秘密を話しやすい（エネルギーチャージ）

 

最初の一歩。ステップ①着実に準備する（余興）

快良策で直接関与する前に、

着実にやって欲しいこと。

最初の一歩。

それはエネルギーチャージ☆

共依存者やアダルトチルドレンは、

思ったことを言わない経験を多々してます。

思っていることを言わないで、

人に好かれたくて本音を隠し、

不愉快な憤りを繰り返し、

偽れなくなると我慢が出来なくて、

感情の爆弾投下をするか、

逃げ出して相手に激怒させたりします。

こういった癖が強く残っている人は、

知り合いと話すより、赤の他人と話す方がラクだったりします。

安心できる場所が家庭でも会社でもなくて、

電車の移動中が一番ラクと言ってた人さえいます。

旅行に出ると解放されて、

別人のようになる人はこのタイプ。

現地の人にはしっかり声をかけますし、

自分の要求をズバズバとハッキリ話すぐらい豹変することも。

カウンセリングがいい利点は、

他人だから、秘密を明かせるという点です。

行ってる暇がないという人は、

仏法僧を狙っていない限り、

自分日記に悪口をぶっ放すのだっていいのです。

『今から30分、悪口を書きます』と、

自覚しながらやるのは、ある意味冷静だから書けるのです。

最初にして欲しいのは、

愚痴やひた隠しにした溢れんばかりの嫌な気持ちや、

怒りにすぐ屈してしまいやすいときの悲しい気持ちを、

誰かに話して共感してもらいましょう！

ここで秘密がなくなって、スッキリするのはナイスな手段ですのよ。

（人間は言葉に出せない感情を残すほうが、後々障害になります）

恐怖心ですぐ粉々になりやすい人は、

余興のエネルギーチャージは重要です。

話せる場を持たなければなりません！

エネルギーの挽回を図ろう(^^ゞ

吐き出して軽くなったスペースに、

新しい知識をインプットしますよ。

＊＊＊

あなたがあなたになるために、

本当の目的を達成しよう！

こんなはずではないと思った時ほど、

本当の学び。

あなたが語る自己物語の中に、

真の自己が姿をあらわします。

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