ご返信が早ッ！嬉しい！
昨日の最後のジャイアンイメージトレーニング。
わっかりやすいと、ありがとうございます！
書いてよかったわ～
ステップ⑦
すぐ怒る人タイプを前にして、持ち出し禁止事項３点。
①期待
相手はひょっとすると、そんなに悪い人ではないのではないか？
自分が深く関われば相手は少し変わるのではないか？
もうちょっと関われば・・・。
と、
①純真でいい人ほど期待を持って関わり続けます。
②共依存に慣れ親しんでいる精神構造ほどドツボにハマります。
相手をよく観てください。
ほどほどにして手を引く訓練が必要です。
期待と欲望がエスカレートすると不満を広げるだけ。
それを知らないでいることが人間の不幸なのです。
欲求行動とは、
期待した時点で、
憎悪を募らせる準備がもうできてるようなものなのです。
怒る人も従う人もお互い持ってる期待する癖。
期待と執着はワンセット。
執着と憎悪もワンセット。
ということで、
期待と憎悪はワンセット。
期待を持ち出さずに、ただ聞く姿勢を持ってください。
境界線を引いて、深く関わろうとしないでください。
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
本当の目的を達成しよう！
こんなはずではないと思った時ほど、
本当の学び。
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
＊＊＊
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