2020年10月13日火曜日

すぐ怒る人は愛着の障害を持っている可能性大

 


すぐ怒る人は子どもの頃に、

基本的安全感を身に着けて来れなかった人が多いです。


だから、

ご自身が愛着の障害を持っていて、

人をちっとも信用しない病理を持ってたかもしれないと、

改めて考えて視るのも改善の助けになります。


愛着の障害を持ってたから、すぐ怒って守ろうとしてたのかな。

その考えを丸ごと容認して、

時には捨ててみようかな。と、

心構えをちょっと変えて人と向き合ったら、

少し心の負荷が軽減されることもあるだろうと思います。


小さなことですが、助けになりますよ。



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あなたがあなたになるために、

本当の目的を達成しよう!

こんなはずではないと思った時ほど、

本当の学び。

あなたが語る自己物語の中に、

真の自己が姿をあらわします。


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