自分の努力で自分の心を理解し、
自分の力で自分を正しいほうへと導き、
自分の心を変えるトレーニングは、
人間改造・人間回復が可能なトレーニングです。
その仕組みをご紹介します。
人間のものの捉え方を知ってください。
第一段階『認識』 ・・・五感に情報が触れて統括します
第二段階『認識中に感情の揺らぎが起こる』・・・快不快・苦楽（か平然）が起こります
第三段階『欲望』・・・感情からもっと○○したいと求める
第四段階『思考』・・・欲望を叶えるために考えを巡らせ決定する
第五段階『行動』・・・決定された選択肢に沿って行動する
たった一秒も満たない一瞬に5つの作用が連鎖的に起こります。
段階的なものですが、
子どもや、
精神的発達の伴わない状態だと、
第一段階『認識』と第二段階『感情の揺らぎ』が一体化していると錯覚します。
感情のままに突っ走る人は、
認識中の対象物とわたしの感情は当たり前な関係だ。
正しい判断をしていると思っているためです。
じつはこれが間違いです。
本当のところ、
対象物と感情の繋がりは、
極々個人的なものに過ぎません。
個人的な精神作用にほかありません。
自分が正しいと思い込むため、
第六段階『習慣化』・・・繰り返し行い続け自動的な状態になる
第七段階『人格』・・・習慣が定着して人格になる
こうして個人的な人格が形成されます。
疑問に思う人は、明日からの解説をお読みください。
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