心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
続きです。
何一つ苦痛や嫌なことがない暮らしが待っているはず。
しかし、
なぜかそのような日が来ないような、
手を伸ばしても届かないように感じて日々苦悩するケースに向かいます。
大きく分けて二つの代表的なケースが起こります。
日々頑張り屋さん。
しかし努力しても努力しても、
どこまでいっても『いい』になかなかたどり着かず、
心の不満が減るどころか増えていて、
心が折れかかってしまうというケースですね。
・苦しくても、不愉快でも口に出してはいけない
（→しかし、あるとき感情の暴流起こってしまいます）
・できない自分をすぐ責める、ゆるすことはできない
・○○のようにならなくちゃ
・言われたとおりにしなければいけない
・不愉快なときは、自分の都合が通るように相手に従ってもらう以外の選択肢がない
・自分の都合が通らないと全てから逃避したくなったり、絶望的になる
別の暮らしに行きたくても行けない。怖い。
誰かが万全な道しるべを示してくれない限り従えないという事情が起こります。
（他者依存が発生しています）
このケースは、若年層のなかでも起こってます。
当然ながら、自己満足も自己充足にも手が届きません。
この道に入らなくて済む方法はあります。
あなたの生きづらさは、意識の改革によって解消される可能性大です。
もう一つは明日ね。
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