2024年12月8日日曜日

古い価値観の断捨離が難しいのは あなたのなかに分離不安が存在するから

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。 


今年もあとちょっと。

『振り返り』を意識してブログをつくってます。

家族のつながり方がテーマです。


家族、もしくは家族的関わりの仲と捉えてくださいね。


幼い愛と大人の愛。


その違いは、

前者だと、やたらと『同じ』にしたがると考えると良きヒントになります。


『違う』と、

自分が取り残されるような不安や、

遠ざけられるような疎外感が想起するから。


一瞬でこころは恐怖にさらされます。


これを心理学では『置き去り不安・見捨てられ不安』といいます。

まとめて分離不安。


心の作用を理解してあげると、

一時停止が適いますよ。




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