2025年8月8日金曜日

知らぬ間に完全主義や完璧主義になりやすい

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。 



:::過去に気づいて、肯定・受容して、手放そう:::


自分自身からは逃げられません。

何とも居心地がよくない自分を感じていたら、

逃げ場がありません。


そういう事情があって、

人や場の力を借りてでも事を収めたいわけです。


人知れず完全もしくは完璧主義を望みます。


望んで頑張るか、

望んでまだまだ傷つくか、

望んでいたけれど諦め放棄するか、

という切ない心理に最終的には向かいます。


それらから脱出できます。


完全や完璧を求めても幸福は手に入りません。

安心も手に入りません。


不快感は、

完全や完璧に事を成したらすべてなくなり幸福になるなんて考えが、

そもそも幻想ですから。


それがあるから不快を自ら作り出していると、

今知ってください。




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