年末の心のメモ帳ブログは、
ハナミズキで取り組んだ「ラブアディクション」関連にしてみましたよ(*^^)v
不仲の謎解き5回シリーズ。
どうでしたか!?
お友達から返信で、
「無理難題」がウケるって。
日常的に昔はやってたやってたって感想をもらって、
盛り上がりましたよ(笑)
誰もが成長過程でやっているんですよね。
足掻かず笑って受け容れちゃいましょう。
そのほうが柔軟性がつきますから。
度量度量♡
あのね、
自動思考って言葉があります。
脳みそはそれをやる。
だから、
それに気づくことなんだと思います。
自分の「思考癖」を、
いい意味で疑って、
育ててあげることなんじゃないかと思います。
恥を知るほど欲求は減る。
なぜそれが可能になるのか。
自分の心の動機を深く視てあげることで、
等身大の自分を、
ちゃんと見つけてあげられるからなんじゃないかしら。
だから、
満足して安心するから欲求が減る。
それが、利口な満たし方なんじゃないかしら。
MYヨガメソッドです。
≪年末年始のお知らせ≫
年末は31日日曜日午前まで。年始は5日金曜日から通常営業となります。
ご予約は毎年混雑いたしますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
お待ちしております！心身ともにスッキリデトックスを堪能してください♡
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