明るい気持ちに変化させていく力を持つことです。
そのための色々なヒントを持ってくださいね☆
古来の心理のサンプルは、とてもシンプルです。
とりあえず今日は目安として、エレメンツから導き出された4つ。
火・・・・直観型(一瞬で本質を見抜く)
風・・・・思考型(論理的に物事を処理していく)
水・・・・感情型(快不快を元手に物事を処理する)
土・・・・感覚型(体験を通して自分の意見に主軸をおく)
自問自答してみて、あなたはどのタイプが優勢ですか!?
大事な所は、「どこが優勢か」ってことですよ~
人の心は、単独ではない。
過去ブログでお伝えしてきた各パーソナリテイ傾向の問題は、
上記の型を無理解だったり、
合理的に処理してなんでも従わせようとしたことで、
無理が生じて偏ってしまったってことなのね。
愛着の問題や各パーソナリテイ傾向は、
心が生き延びるための、苦肉の手段だったのです。
偏りはまず理解し受容することからスタート。
そしてユーモアと沢山のアイデアで、
調整していったらいいんじゃないでしょうか。
優勢は、個人の特性であり才能でもあります(*^^)v♡
こっちが良くて、あっちがダメってものではない。
過去はもう記憶の中のもの。
実在するものではありません。
未来予想図は、過去の記憶を元手に同じパターンにハメないこと。
身動きが出来なくなっているときは、
条件付けに縛られている場合だと思います。
自問自答で「型」を一応見定めておいて、
「○○でなければならない条件」をj徐々に外していきます。
4つの中の優勢を伸ばし、
それ以外の3つのレパートリーを少しずつ増やすチャレンジをするだけ。
こうすると無限の可能性に意識がいきますでしょ。
勇気をもって変化を起こしましょう。
ワクワクして欲しいのです(*^^)v♡
人生の目的は、
型にはまった役割を演じるのではなく、
自由自在になることです。
それは裏切るとは違う、
自分本来の姿で、社会に参加し、
自分を活かしていく道ではないかなぁと思います。
外向き&内向き性質に、
4つのエレメンツの優勢を組み合わせて、
自分の性格を軽く把握してみましょう。
嫌エネルギーは、「意欲」に変化させてみましょう(*^^)v♪
≪年末年始のお知らせ≫
古典ヨガ教室は22日が年内最終日です。
年末は31日日曜日午前まで。年始は5日金曜日から通常営業となります。
ご予約は毎年混雑いたしますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
お待ちしております!心身ともにスッキリデトックスを堪能してください♡
湘南茅ケ崎Salon Hanamizuki☆メンバーズ様限定・電話心理カウンセリング対応・応相談
通販サイト完売☆アーユルヴェーダnewsでアーユルヴェティックカウンセリングをチェック!