過去話は、きれいに整理整頓されている必要はありません。
ざっくばらんに、
その時のことを思い出せる限りの内容で十分。
前後が入り混じったりしててもいいのです。
話している間に質問されることで、
より詳しく記憶が呼び起されたりもしますから。
インナーチャイルドは、
当時発することができなかった言葉や思いを今できればそれでいいのですね。
誰かに聞いてほしくて（共有感覚）、
それによって一人ぽっちじゃないと感じられて（同時共存感覚）、
心が安堵する体験ができることに価値があります。
あとは、
インナーチャイルドが納得できるまで、
時間をかけてあげます。
（七段階を参考に）
頭でわかるのと心がわかるのは別物なので、
それを知っていることが助けになります。
で、明日からは、
頭でわかると心でわかるが違うってことがわからない人向けのお話になります。
学ぶ喜びを子どものころから身に着けていない場合、
心のトレーニングがなかなか進みません、、、、
これについての質問はなかったことがないので、
思い切ってブログでご紹介しますね。
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