昨日のトレーニングを始めると、
自分自身では気づいていなかった自分の姿が浮き上がってきます。
・よく口を挟んでいる私
・要求が多い私
が出てきます。
援助をしているつもりが、
それは錯覚。
事実は管理・監視になってます。
この苦しみは、気づいてない人が多い。
『より良い状態』を先行すればするほど、
自分が何より苦しくなるって仕組みです。
ここで気づいて、
欲求を控えられるようになると、
思いがけず静かな時間が訪れます。
心の持ち方が変わって、
はじめて柔らかい空間が生まれます。
穏やかな心になって、
相手の話を聞く側に立つ練習もいい。
聞く技術は、
話す技術と同等に必要ですから。
聞く体制をとってみて、
初めてわかる相手の気持ちもありますし、
これからの未来が見えてくるものです。
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