ここで強まるのが、
・比較
・批判精神
・好悪の感情
・罪悪感
です。
並べてみるとわかりやすい。
心穏やかになれるものはひとつもありません。
まず先に、
○○でなくちゃいけないのにと、
自分自身に批判精神が行われ、
次に、
外側へと広がっていきます。
自分を許せない、協力しない他人も許せない。
もしくは、
自分を許せない、他人は決して許すはずがない。
そんな思いが内から湧き出します。
これが苦しいのです。
幸せになるために日々努力しているのに、
その逆になるシーンに出会ったら、
更なる努力が必要と自然と思うだろうと思います。
進化を願って行動しているのに、
進化どころではありません。
後退だってあり得るのです。
ちょっと冷静になって、
日々の心の使い方を見直してあげると、
辛かった呪縛が解けますよ。
開眼。
笑顔になっていただきたい。
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