良くなるために、
あれをしよう、これをしたほうがいいと『足すこと』ばかりを考える人が多いですが、
これがいいとは限りません。
心の動きを隠してしまったり、
さらに混乱をつくる要因になってます。
繰り返してきた行為を、まずやめるだけでいい。
捨てるだけでいい。
捨てる時間とは、
やらない時間を作るって意味です。
人間の面白いところは、
やらないという時間を持つだけで、
格段心が落ち着いてしまう人がいます。
やらない時間が暮らしのなかに表れたことで、
自分のペースを取り戻し、
夢に拘らなくなったり、
正しさに拘らなくなったり、
できなくても楽しめるようになったり、
自分の『好き・嫌い』が明確になって無理をしなくなったら、
安心できる時間が増えたと話してくれます。
それでいいのですね。
そうした時間から生まれる心の豊かさから、
アイデアややりたいことが見つかるのだから。
ゼロから一が生まれるの。
捨てて初めて『自分が出てくる』チャンスになります。
だから楽しんでいただきたい。
こういうところに個性が出ます。
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